这是一档记录分享有关个人成长、思维迭代的播客节目。提倡通过简单重复的系统行为，借助时间的复利，达成一个又一个人生里程碑，并自动无限前行。希望能与你在这条自我探寻的漫漫长路上，一起徐行慢悟…
当今社会的阶层分界越来越普遍。富人越来越富，穷人越来越穷。究竟是什么原因让穷人陷入了这种贫穷的困境？
什么是晨间日记？晨间日记，英文名叫Morning Pages，它是朱莉娅·卡梅隆在《创意，是一笔灵魂
寻找热情往往是困难的，因为我们很容易被日常工作困住。人们轻易接受了难以振奋、死气沉沉的循环——日复一
我们经常说的“我没有时间”，到底说的是什么意思？ 我认为这句话更好的理解应该是“我觉得这件事不重要”
今天要分享的是OpenAI CEO山姆·奥特曼（Sam Altman）写的一篇文章，题目就叫《如何成
很多时候我们希望把自己做的东西弄到最完美才愿意拿出来，不是因为我们的自尊心太高，而是因为自尊心太低。
幸福的第一法则是降低期望值 为什么物质越来越丰富的今天，我们大多数人并没有感到快乐？ 幸福感是一个
如何选择，可以说是我们绕不开的一个人生问题。我们每时每刻都在面对大大小小的选择。 我们常常以为，人生
生活中似乎总是有无穷无尽的烦心事。 早上闹钟没响，起晚了，上班路上的堵车，突如其来的工作安排；手机各
今天我想来聊一聊【我】这个话题，我这两天在读《力量从哪里来》这本书，作者是李一诺，前麦肯锡全球合伙人
分享的最大受益者是自己 - 时间线 - 分享的五个好处： 01:43 一、梳理巩固知识体系 03:
从一次参加公司书法比赛得到的人生感悟 - 时间线 - 01:14 参加公司书法比赛的经历 05:5
我们只看得见外在，但几乎所有的事都发生在我们的内心 - 时间线 - 04:07 如何做到遇事处变不
生活的底色是什么？ - 收听平台 - Apple 播客 、小宇宙、喜马拉雅、网易云音乐、Spoti
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我们之所以会孤独，不是因为孤独本身，而是因为我们对孤独的恐惧造成了孤独。 -时间线- 01:08
人与人相处是不同个体思想之间的交流与碰撞，而思想的复杂和不可知性，势必会产生各种问题，使自我产生很多
在信息爆炸的互联网时代，垂手可得的海量信息里，充斥着目不暇接的文章、视频、图片、谣言、推测、和评论。
沟通一场无限游戏。 - 时间线 - 06:21 三个倾听步骤 06:33 步骤一：管理感受 09:
在工作中，每当接到一个新的任务时，通常会有种抵触的心理，有时候甚至还会为此找各种理由说明这个任务不合
