於台語電台打滾幾年的老靈魂老年輕人，以現代人角度帶朋友們思考台灣的民俗與文化，亦製作休閒娛樂節目，用國台語交錯的方式給大家不同角度的台語台～ 文化相關、慢活生活、媒體識讀，相關議題也可以跟我討論～
生活慢慢來─《28》實戰課來了！ 談面對情緒的操作？ 不是挑戰而是包容 原本想與大家談年度代表字 所
文化讚─《226》籤詩實例！ 聽神明說故事？之為什麼祂們都知道！？ 檢討集數來啦 為保護大家隱私 籤
生活慢慢來─《27》壓力大 喘口氣沒關係～ 談逃避心理與自我覺察 年底業務多壓力大 除了學習課題分離
會客室─《33》說書達人帶你賞廟宇 郭喜斌老師來開講─下 feat.文史工作者 郭喜斌老師 大家敲碗
生活慢慢來─《26》年末來個情緒斷捨離 放下沉重的背包成長 年底了 大家開始利用時間整理環境斷捨離
會客室─《32》說書達人帶你賞廟宇 郭喜斌老師來開講 feat.文史工作者 郭喜斌老師 大家敲碗已久
文化讚─《225》避諱勿入！ 淺談喪葬習俗與喪葬陣頭 這個主持一直都有夥伴聊 但我知道很多人避諱 甚
生活慢慢來─《25》英雄背後的英雄們 挺進奧運！最強後援團隊─下篇 接續上集討論的論壇 後續分別討論
文化讚─《224》找回自己的民俗實踐 萬聖節與謝平安 真的是無限感慨 如果連自稱民俗人都不願意參與
生活慢慢來─《24》英雄背後的英雄們 挺進奧運！最強後援團隊─李洋篇 總之也是趟奇幻旅程 因緣際會之
「曾有法官說過，因有績效壓力，前輩往往會叮囑後輩，辦案不要節外生枝，久而久之就會去脈絡思考，但照顧事
面臨老老照顧，如何陪伴走過？活出自己想要的樣子？也許在別人故事，可以找到屬於自己的答案！－語言學家
《參捌滴網路教室》這是一個分享升學資訊 教育時事以及生涯規劃的PODCAST 升學工作年復一年 對我
「照顧，是每個人必然會遇到的一段生命歷程」－作家 張曼娟你還在照顧困境中掙扎嗎？照顧者，記得提醒自己
生活慢慢來─《21》什麼！？休息也要教？現代人的失眠與休息小技巧 我其實也沒想過這個要教 但確實許多
生活慢慢來─《20》 手機社群社交焦慮症！ 有什麼現象與防範？ 經過上集了解了手機+社群對我們的雙重
