袁春楠:1分钟说整理

我是袁春楠,整理师、职业整理师导师、喜马拉雅大学认证讲师。从2012年开始,我告别混沌的过去,坚持整理、读书、自我成长,如今,收获了自己的事业和爱情,获得了幸福人生。我喜欢讲述一步一个脚印的蜕变故事,

Episodes

Total: 405

熟悉春楠的人都知道,我从小就被教育勤俭节约,要学会攒钱。过去几年我也确实很少消费,年均储蓄率达到70

春楠曾经提过这样的理念,因为物品、关系、情绪失控,人们想学整理,想换来能够掌控的人生。我们要通过整理

以前招募团队,都是小助手为主,总是我输出为主,很少获得反哺。最近才意识到,和水平对等的团队成员沟通,

有人问,什么是佛系整理师?这个词其实是一个老学员给我冠名的,可能感觉我过于不争不抢不激进吧。最近打网

30岁时,模仿李欣频,写下了最理想的一天,一直扔在印象笔记里。最近拿出来看了下,受到启发,时隔5年,

这几年创业,经常操心,长了白头发,有时候照镜子,很不愿意接受现实。人性是趋利避害的,希望忘记烦恼,过

对于物、空间、个人的整理,只需要一定时间,肯放下,永远都可以化繁为简,轻松完成;对人际关系的整理,却

最近,春楠的微店里终于突破了只卖课程的单一状态。上线了一款名字叫100次圆梦计划的表格,。回忆表格的

hi 大家好,我是喜马拉雅大学的官方讲师袁春楠,我的付费精品《脱胎换骨的人生整理术》课程上线一年多时

春楠是个小动物爱好者,一是因为看到它们总会从工作中切换身份,能很放松的观察和发呆半天。二是小动物的多

法国哲学家,福柯指出,美学的生活,就是把自己的身体行为、感觉和激情,把自己不折不扣的存在,都变成一件

人活在世上会面临多种恐惧,其中六大项有,恐惧贫穷,怕钱花了,赚不回来,怕东西淘汰了以后没钱买回来;恐

应该说,每个人多少都有点强迫症,只是整理师因为工作惯性,会比一般人明显一些。强迫症也有不同种类的,比

这个世界上,很多人因为工作场合需要,外出形象光鲜照人,回到家却一片混乱。这种外秀内乱,时间长了渗透进

邋遢大多是环境影响和人对自己的定位组成的生活习惯。比如在北京的CBD、三里屯,你看到的男男女女大多衣

有人问,家里人特爱干净,甚至有点洁癖,该怎么相处呢?洁癖不分男女,往往是从小从父母学来的生活习惯,爱

最近在一次线下活动上,春楠进行了一次7分钟的演讲,分享了我在过去5、6年时间学习演讲的心得和变化。因

最近每天都在继续整合书稿最后的内容修订,过程不轻松,但我觉得肯定值得。在中国出书稿费低,不用自己出资

多年前读过一本书,吃掉那只青蛙,说每天应该先做比较难的3件事,先吃3只大青蛙,之后再解决剩下的小蝌蚪

打开印象笔记2015年相册,看到自己满头黑发,像是25岁的年轻姑娘。3年后36岁的我,已经不想照镜子