30岁时,模仿李欣频,写下了最理想的一天,一直扔在印象笔记里。最近拿出来看了下,受到启发,时隔5年,写了当下的版本。 第一、作息 早上:我喜欢不在意几点起床,睡到自然醒 中午:有15分钟可以小睡 晚上:9-10点间能睡下,让自己舒适的进入梦乡 第二、爱情 身边有我爱的恋人 第三、亲情 父母健在,他们有自己在忙的事情,我会给他们主动发条微信 第四、美食 早饭:有时间吃 午饭:简单、快捷、有蔬菜 晚饭:8分饱,有汤喝 第五、成长 最好能读完一本书,写简单的书评 最好在准备度假,或者已经在度假的路上 第六、消费 在我喜欢的体验上,不在乎金钱,而且花在能给自己滋养的事情上 第七、工作 有2-4小时内的工作,其他时间切换到大脑放松的状态