テストの点数や、周りから褒められるか？で、自分の価値を決めてきた、そんな「優等生さん」にお贈りするラジオ。 あなたは、あなた自身の「心の声」、聴けていますか？ 他人の評価や、世間の常識に合わせすぎて
「自己効力感」が高い人は、いろんなことに挑戦しつづけるから、自然と成功にたどり着き、自分で手に入れた心から満たされた幸せを感じられます✨ 今週は、この自己効力感を高めるための方法を１日１つ紹介します�
成功している人や偉業を成し遂げた人って、「自己効力感」が高いってご存じですか？？ 「自分なら出来る」「できるかわからないけどやってみよう。きっと大丈夫」こんな風に思える気持ち・考え方が「自己効力感」で
わたしたちが幸せになるためには、「成長」が不可欠です。 人間は生まれ持って「成長したい」という欲求をもっているからです。 その「成長」を促進するために重要になるのが「自己効力感」✨ 「自分なら出来る」
あなたは「引き寄せの法則」って信じていますか？ 今回、わたしにも「これが引き寄せってやつ？！」というミラクルが起こったのでシェアさせてください！！ 「引き寄せ」「ミラクル」を起こすには、「自分のビジョ
「失敗したらおわり」 「完璧じゃないと意味がない」 こんな思い、あなたの中にもありませんか？ こんな風にあなたを追いこんで苦しめる 「認知のゆがみ」を手放すと、 毎日が心地よく明るく温かくなっていきま
人が幸せになるためには、「人とのつながり」が一番大切であることがわかっています。その幸せをしっかり受け取るためには大事な２つのポイントがあります✨ぜひその２つを味方につけて、今よりもっと幸せになる毎日
あなたには「しあわせになる覚悟」がありますか？ 「誰かが幸せにしてくれるその日」を待っていませんか？ これは、まさに、少し前の私の姿です…😅 「誰かに幸せにしてもらう人生」は、「ラク」だけど、 心の
あなたが行動を起こす理由は、希望ですか？恐れですか？ 人が行動する理由のデフォルトは「恐れ」なのだそうです。 このデフォルトの考え方では、心から満たされる日はなかなかやってきません・・・ ぜひ、行動を
「時間がない…！！」「時間さえあれば！」と 頭を抱えていませんか？ そんなあなたに、時間を増やす方法と やる気を引き出す方法を紹介します！ 【無料オンライン講座の詳細をみる】 2023年9月12日
やめたいのにやめられない・・・ そんな習慣はありませんか？？ そんな状況から抜け出す方法を紹介します 【無料オンライン講座の詳細をみる】 2023年9月12日（火）12:15〜12:45 ポジティブ
どうしようもない悩みのループに はまりこんじゃうこと、ありませんか？！ 今日は、そんな時にソク使える方法を紹介します☺︎ 【無料オンライン講座の詳細をみる】 2023年9月12日（火）12:15〜
約１週間ぶりの配信となります この間・・・メンタルダウンしておりました～💦 そんな状況を、脳科学的知識をフル活用して どう乗り越えたかを紹介します☺︎ 【無料オンライン講座の詳細をみる】 20
どんな人が相手でも コミュニケーションをとるときに 気をつけたいポイントをシェアします☺︎ 【無料オンライン講座の詳細をみる】 2023年8月31日（木）12:15〜12:45 ポジティブ心理学実
問題発生！ そのとき、あなたはどうしますか？？ 今回は、アドラー心理学の「幸せになる勇気」にある《三角柱の話》を参考に、問題解決と自己成長を同時に果たす3ステップを紹介します☺︎ 【無料オンライン
あなたは、お金と時間、どちらに価値を置いていますか？？そのどちらに価値を置くかで、人生の幸福度は大きく変わります！ 【無料オンライン講座の詳細をみる】 2023年8月31日（木）12:15〜12:45
旦那さん（または、奥さん・パートナー）への イライラスパイラルにはまっちゃうことありませんか？！ そんなスパイラルから抜け出して 無駄なイライラに巻き込まれないスキルを紹介します☺︎ 【無料オンライ
夏休みもあと少しですね! お子さんの宿題、おわりましたか？！ 我が家はまだです〜🥹💦 そんな、大きな課題の 夏休みの宿題問題と向き合うにあたり、 「平等と公平」について考えたことを シェアさせてい
「自分らしく生きる」 これって、大きなテーマですよね！ その実現に向けて、 今日から早速取り組めるスキルをひとつ、 紹介します☺︎ 【無料オンライン講座に申し込む】 2023年8月31日（木）1
夫婦喧嘩、してますかー？？ しんどいですよね😓 そんなあなたにお届けしたい！ 今回は、夫婦喧嘩が激減する秘策をお伝えします☺︎ ２つめの秘策は・・・「自分を甘やかす」です！ 「マキシマイザーとは何
夫婦喧嘩、してますかー？？ しんどいですよね😓 そんな同士のあなたにお届けしたい！ 今回は2回に分けて、夫婦喧嘩が激減する秘策をお伝えします☺︎ 《無料オンライン講座》 2023年8月31日（木）
