テストの点数や、周りから褒められるか？で、自分の価値を決めてきた、そんな「優等生さん」にお贈りするラジオ。 あなたは、あなた自身の「心の声」、聴けていますか？ 他人の評価や、世間の常識に合わせすぎて
夏休み、義理のご実家に帰省されましたか？どうでしたか？疲れてませんか？今回は、なぜ義理の実家は疲れるのか？の考察と義実家でも心地よく過ごす方法を提案します《無料オンライン講座》2023年8月31日（
ポジティブ感情を高める方法として明らかになっている【ハピネスブースター】について紹介します☺︎あなたの毎日の幸福度をグンっと底上げする２つの【ハピネスブースター】を今日からフル活用してみてくださいね
《無料オンライン講座》 2023年8月31日（木）12:15〜12:45 ポジティブ心理学実践mini講座 〜ネガティブ感情とのつきあい方〜 https://resast.jp/page/cons
「不合格」→「未合格」 「合格ではありません」→「まだ、合格ではありません」 この「まだ」のチカラが、世界をより発展させ、 幸せな人を増やすことにつながることを 紹介します☺︎ 本日紹介したTEDT
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親切にすると、幸せになることが明らかになっています。でも、幸せになる親切には、ひとつだけ【条件】があります。その条件とは？ 《最新ワークショップ情報》 2023年8月31日（木）12:15〜12:
変化や嫌なことが起こった時、あなたはどんなふうに捉えていますか？ いつも幸せな人は、どんなふうに捉えているのでしょうか？その方法を紹介します☺︎ 《最新ワークショップ情報》 2023年8月31日（木
「イライラ」「不安」…不快な感情を上手にコントロールして、EQを高める方法として、科学的に証明された5つの方法を紹介します☺︎ 《最新ワークショップ情報》 2023年8月31日（木）12:15〜12
人生から絶対になくすことができないもの、 なんだと思いますか？ それは 「痛み」や「苦しみ」、「嫌なこと」です。 このことに気づいた人から、人生が生きやすくなります☺︎ 【最新ワークショップ情報】
「がんばっているのに、なんだかうまくいかない…」そんなふうに頭を抱えていませんか？ その原因は、「元に戻そうとしているから」かもしれません。 いろんな変化をプラスに変えていくためには、 変化の起こし方
「今日も子供たちにひどいことを言ってしまった」 「子供を雑に扱ってしまった」… こんなふうに、自分を責めていませんか？？ その出来事、あなたの大切な大切な人からのSOSのサインです。 しっかり受け
子供のトラブル、仕事のトラブル、ママ友とのトラブル…「私のせいだ」と、自分を責めてしまっていませんか？？ …苦しいですよね😢 でも大丈夫！ そこから抜け出すステップをお伝えします☺︎ 《Mess
人は５つの欲求を持って生まれてきます。 その欲求の強弱や満たし方は、人それぞれ違います。 それがわかれば、自分自身とも、周りの人とも、 今よりもっとよい関係を築くことにつながり、 毎日がより充実したも
人が幸せであるためには、「よい人間関係」が欠かせません。 人間関係に悩むとき。そこには「尊敬の有無」が大きく関わってきます。ただ、手当たり次第、「尊敬」すればいいというものでもないし、そもそも出来ない
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