15 minutes with Hang

最近我在看脱口秀大会，一方面非常开心，让我各种爆笑。另外一方面我非常欣赏演员的个人观点表达和他们对生

8月份转瞬即逝，一转眼就到了9月，每个月的月初我都会花一定的时间去总结整理，去想一想上个月的一些经历

这期访谈节目我邀请了好朋友邓哲来节目做客。邓哲在美国哥伦布交响乐团任职，是一名职业的小提琴演奏家。在

我们为什么要读书？学习？积累知识？记住信息？这些在上学时有意义的回答，现在看来却有一些不适用，毕竟信

最近和几个朋友一起出去玩儿，让我发现我特别容易get caught up in the moment

我家的楼下有这么一个公园，公园里有一些树。我之前从来没有留意过那里的树，因为他们普通的不能再普通了。

这是我的第一期访谈节目，特别邀请了《Struggle with me》的主播之一心安，来节目做客。心

我们每个人都生活在自己的世界里，我们认为我们看到的想到的就是事实，而基于这些所谓的事实，我们来进行判

前不久去一个podcast串台，和三个主播一起聊我现在的这个职业life and leadershi

前两天，我一个人走在街上，忽然间觉得孤独。这种孤独并不仅是一个人待着或者一个人做事情的孤独，而是一种

你上一次肆无忌惮的爆笑是什么时候？上一次做一件事情，只是因为你享受这件事情，享受做它的过程，而不是为

我的身体坐在了一个东西的表面上，它对于我来说是新奇的，是未知的。当我坐上去的那一刻，我的肌肉开始紧张

当我说起重复，你脑海中会出现什么？无聊、乏味、机械化，缺乏想象力？一提到重复我们都会想到这些词，直到

在我们的生活中，每天我们都会给出无数意见，也会接受很多意见。对于有些意见和建议，我们可能会嗤之以鼻。

“你最近怎么样？”“我很忙。”这句话似乎成了我听到的最多的日常问候用语。但是我们一边觉得忙，时间不够

“TA看上去高高在上，肯定不能理解别人的痛苦。”“TA从一个小公司来，根本不知道做事情的条理。”“T

一想到成功，我们就会想到坚持，坚持去做一件事情，坚持练习，坚持健身。似乎坚持就是一件“好事”，而放弃

今天520，这期节目再合适不过了。情侣吵架拌嘴时，总觉得我们都这一起这么久了，都这么了解彼此了，难道

每周六晚上，我和一群小伙伴一起在线上读剧。那天和群主讨论如何更快的入戏，群主的回答让我很有感触。不仅

最近我做了一个有趣的实验，或者说是信息搜集，我询问了周围的朋友以及客户一个问题：“他们觉得在自己的工