装备说

世界杯在寒冷的冬日悄悄的来了，作为“球迷”，我们一定要在这个时间，和列位聊一聊足球。因为世界杯比赛的

北马举办以后，各大比赛也纷纷重启，上周末的杭马、成马也都顺利举行，可以说是非常振奋人心。不仅跑者高兴

双十一过去了，你都买了些什么？新添置了那些装备吗？我们今天就来和大家一起分享下双十一买了什么。随意跑

十分不可思议，周日的北马落下了大幕，此次，第40届大赛不是以延期、取消作为终结，而是有一万多人冲过终

不知道北马中签的小伙伴们有没有做梦的感觉，时隔3年，我们又有机会在马拉松的起点相见了。激动归激动，比

说完了贴身层和保暖层，今天来说说防风层。防风层对于冬季跑步来说，还是很重要的，防风防水、向外的排汗透

一年一度的双十一就要来啦，你打算入手哪些跑步装备？《装备说》节目今年双十一也来参与一下，我们精选了一

上一期说了贴身层，这一期，我们继续来讲讲中间层。中间层主要起保暖作用，通过锁住空气，和外界冷空气隔绝

关于三层穿衣法，早在装备说的第一期节目我们就介绍过，如果大家还不是很熟悉，推荐大家可以去听听装备说的

九月份苹果发布会新表发布后，有不少朋友跃跃欲试，尤其是新出的Apple Watch Ultra，更是

进入九月了，很多地方都降温了，俗话说：初秋乱穿衣。作为跑者，你最近是怎么穿着打扮出门跑步的？从炎炎盛

刚开始跑马拉松那会儿，如果谁能拥有一件压缩装备，周围的人都会投来羡慕的目光，原因不外乎有二，一是大部

每年秋季苹果的发布会都让不少数码产品爱好者为之熬夜，时而兴奋激动，时而昏昏欲睡。今年，对于运动爱好者

备受关注的UTMB已经结束，对于站台选手的装备选择，各大跑步媒体都有介绍和分析，我们就不过多赘述。通

随着碳板跑鞋的普及，更多品牌在功能上进行细化，推出针对训练环境使用的碳板（复合板）跑鞋。从定位上大致

不少跑者喜欢囤货，比如跑鞋呀、服装呀甚至能量胶都等等一通买买买，但是时间久了就会发现，好多装备可能一

秋天马上来了，适合跑步的季节也就到了。相信很多人即将从这个凉爽的季节开始自己的跑者历程。而一套合适的

最近有不少朋友都在留言问我们跑步背心该怎么选，虽然现在已经立秋了，但依然是非常炎热，穿背心的日子还有

我们分别作为参加队员和旁观者经历了刚刚结束的崇礼168国际越野赛。在这场比赛中，大家都背了什么包，穿

随着大家对于跑步认识的加深，同时也随着技术的进步，跑者们身上的装备在不断地更迭、变化当中。本期节目我