清醒梦是一档由一群心理动力学咨询师发起的播客节目，我们尝试为当下中国的诸多议题，以及日常生活的方方面面提供一个精神分析的视角。
照顾好自己，是妈妈能为宝宝做的最好的事。 E28 首先养育好自己的内在小孩
孩子总是非常迫切地渴望了解母亲的心智地图。 E27 寻求一份心智地图
混乱不安，而充满不确定性的复杂时代，要求我们具有更高的心智发展程度，由此才能不为无助裹挟。精神分
在播客先声发起的节目「主播与诗」之中分享了一首与精神分析有关的诗《分离焦虑》。 番外
飞速变化的社会之中，焦虑是再正常不过的时代病；而在精神分析看来，每个人都发展与环境相适的正常反应
我们常说的「自我照料」实际上是一种能力，一项发展成就，所以只是强调提高意识是不够的；许多表面看起
一次举例：当精神分析讨论「原始」情感的时候，我们到底在说什么？ E22 地狱之火、原始
真正没有负担的随手记录帮助我们开始行动、观察、思考，刻意进行思维练习；主动记录，消化代谢，获得营
行业观察 #2：诞生于西方神学背景之下，一定程度参考心理咨询师的培养体系，宗教师是一份介于出入之
面对「溺水」一般的困难情境，「挣扎」常常是我们不自觉的第一选择，但它实际上只是一种强迫性重复的无
阅读联想 #2：困在与父亲的受虐关系之中，母亲从完美变作无能，孩子则要为此承担原罪，用尽一生自毁地
正面回答 #1：伦理指导的安全框架之下，能够不去「听话」，而是尝试各种花样使用心理咨询，开始「玩耍
以婴儿对于母亲的使用为原型，情感绑架是一种满足无法直接表达的需求的基本方式：承认需求令人脆弱，表达
行业观察 #1：作为国内心理出版的先行者，万千心理见证、引领行业发展，考量市场与价值之间的平衡，坚
阅读联想 #1：无处不在，无所不包，持续在线，无限供给的数字客体看上去是一个「完美母亲」，但是，无
从精神分析的角度进行理解，音乐带来的愉悦涉及重复造成的控制感，其本质是一种自我功能对于本我能量的转
缺乏「我」的感觉，就只能凭借主义、标签定义自己，不能好奇，难以对话，缺乏更新，无法创造。这是一种对
难以对于养育者愤怒的文化之中，强调原生家庭伤害或许必要，但是，单纯停在指责的位置，只能让自己更加无
克制自我暴露，不代表拒绝与来访者进入到一段真实的关系；就像缺乏个人信息，也不妨碍我们使用理论理解生
侵入无处不在，亲密却异常困难：逃离自恋母亲的占据，避免「物化」他人，建立真正成熟的关系。
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