我们是一档关于都市生活的闲谈节目，旨在发现快节奏中点点滴滴的小感动和有趣瞬间，希望我们的节目也能让忙碌紧张的你“缓一缓”，放松下来。不出意外每周五更新，欢迎订阅。
大家好，欢迎收听本期缓一缓~离元旦假期越来越近了，不知道大家有没有出游计划？那么问题来了，一般大家出
大家好，欢迎收听本期“屁大点事”，哦不对，缓一缓……本期依然是“唠家常”环节，相信大家都有过这种“一
大家好，时隔多年（并没有），好久不见！这是一期拖更了好几个月的节目，所以不是我们懒得录，实在是我们懒
大家好，欢迎收听本期缓一缓~不知道大家有没有过这种经历：当你和别人沟通不畅，甚至演变成争吵，但回过头
欢迎收听缓一缓~感谢大家一直以来的支持和陪伴，我们终于到第100期啦！录播客这100期以来，我们三个
大家好，欢迎收听本期缓一缓这是一期面向女性的内容，关于生育，关于“当妈”人到了一定的年龄，就开始自然
大家好，好久不见~欢迎收听本期缓一缓~很想问大家一个问题：如果某天你的同事约你在休息时间聚会，你会如
大家好，欢迎收听本期缓一缓~先问个问题：你和别人吵过架吗？你和不讲道理的大爷大妈们吵过架吗？你吵架赢
大家好，本期的话题可能会有点沉重，也是我录播客以来第一次哭着听完（没办法，代入感太强了……）正值清明
大家好，欢迎收听本期缓一缓~介绍本期节目之前，还是先问大家一个问题：你平时上班都会穿什么衣服？是主打
本期内容：10:17 i人社交时的内心:“哎……”；e人社交时的内心:“耶！”20:20 n人脑内的
大家好，欢迎收听缓一缓~写这篇文案的时候，我扪心自问：我内耗吗？我内耗有错吗？我内耗怎么啦？（逐渐大
大家好，欢迎收听缓一缓~这期节目发布的时候，相信大家早已经投入工作了，不知道这段时间适应办公作息了吗
听众朋友们大家过年好！虽然过了正月十五，年就算是过完了，但请听我一本正经地狡辩（不是）虽然年已经过完
听到“暴食”这个词，有些人可能会联想到“嘴馋、贪吃”，也有些人可能会联想到“七宗罪”里的宗教意味，但
大家好，好久不见~不知道你有没有过这种感受：许久不见的好朋友要来自己的城市，心情上当然是开心和激动的
大家好，好久不见啦，这次我们真是名副其实地“缓”了很久不知道这一个月没更新，大家是否还记得？话说时间
大家好，欢迎收听本期情感专栏（划掉）网上似乎有一种论调，谈恋爱在这个时代似乎变成了一件越来越难的事：
大家好，欢迎收听本期缓一缓~照例还是先问大家一个问题，你们有没有在某些时候，一气之下为了面子而赌气，
大家好，欢迎回来~今天是一期休（zhu）闲（shui）的节目，我们一起玩了一个“疯狂二选一”的游戏，
