大家好，好久不见欢迎收听本期缓一缓很想问大家一个问题：如果某天你的同事约你在休息时间聚会，你会如何回复？你的内心是一万头羊头跑过，还是心怀忐忑，纠结要不要答应？有时我们会陷入这种两难的境地：既担心自己在工作中“不够合群”，甚至遭到同事排挤；同时又对工作中的社交没有太大兴趣，会消耗自身能量，浪费宝贵的休息时间。这种时候，到底该怎么自洽？或者说，我们该怎样让自己舒服？欢迎大家评论留言~
本期内容：02:47 和同事在非工作时间聚会，到底算社交，还是算团建？11:45 和同事聚餐，就像把工作群搬到了线下23:30 不想社交怎么了？工作中合群有这么重要吗？33:40 “职场社交”到底算不算高质量社交？这和个人需求有关38:57 当“小团体”邀请你加入，到底如何高情商拒绝？
本期主播：Sigma，森淼，清衢本期剪辑：Sigma文案/美工：清衢
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