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姐放日记
EP27.你已被确诊「情绪劳动」，进来集合！
01:35:52
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2024/5/21
姐放日记
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《不被看见的情绪劳动》这本书是如何引发本期讨论的？
你知道你在做「情绪劳动」吗？
家庭版「情绪劳动」小测试（爱测试的来，好玩！
非家庭版「情绪劳动」小测试（爱测试的来，好玩！
工作中不太付出情绪劳动的底层逻辑
能让我付出情绪劳动的关系：家人、朋友、伴侣
做播客产生的情绪劳动竟然让我真正解放
一份非常需要我付出情绪劳动的工作长啥样
不太信任他人导致在工作和生活中付出了许多情绪劳动
亲近大自然后的改变：自己做过渡到帮忙、队友主动做
蒙蔽双眼的情绪劳动也是谁痛谁推？
家庭版「情绪劳动」小测试得分分析
工作中情绪劳动一滴都无的底层逻辑
首先识别你正在做情绪劳动
想，全是问题；做，都是答案
在工作中做到主客观分离
尽情去感受生活
家庭中多沟通达成共识，生活中保持运动和睡眠
我们与下一代的关系中遇到情绪劳动要如何沟通（欢迎热烈评论
Shownotes
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