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抗糖必修课：0糖饮料是否健康？秋天的第一杯奶茶真的不能喝么？如何科学抗糖？
01:00:10
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2021/8/24
大力丸子 | Talking & Laughing
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糖尿病是什么？
胰岛的工作原理是什么？
为什么0糖饮料喝起来还是甜的？
吃播和我们对食物/糖分的耐受差异有多大？
水果真的是减肥的误区和抗糖的劲敌吗？
抗性淀粉如何帮助我们更健康地吃碳水？
生活中有哪些可能被误会的精加工食物？
几种抗糖/戒糖/降碳的方法小讨论
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