第0期节目，想和大家做个简短的自我介绍，两位男生主播聊一聊过去的移动轨迹、为什么要做这一档播客，以及自己的厨师之魂是如何燃起来的。
对于七分饱这个名字，我们的理解大概是一种悠然的状态，不管是对于吃喝还是生活，带着这种将满未满的感觉，永远给没吃过的美味，或者是没尝试过的新鲜事物留出位置，游刃有余但又满怀好奇，也许会比一次用力过猛的十分饱更有意思。
【Highlights】
00:23从东半球跑到西半球的南通人，从东北吃到广东的兰州人
04:04 为啥要取七分饱这个名字？聊着聊着发现格局打开了
11:35 不是不想回家，回家估计得饿死，论家里有人做饭好吃的重要性
16:39 我的厨师之魂开始燃烧了！！
23:13 一人吃饱全家不愁，但是要给好几个人做饭确实是个体力、脑力活
28:20 第一次录音还是有点紧张的，喝口水，放松再放松一点
本期主播
李牧羊 | 图文编辑；即刻 @李牧羊)
一个痴迷颠勺的热心师傅，最近沉迷路边摊。
邓思遥 | 音频剪辑；即刻 @邓思遥)
吃开心干啥都行，饿着都不可以。
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结尾BGM：《Burgundy Red》 - 落日飞车
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