The #1 Money Rule to Live By: Understand The Psychology of Money
2024/11/14
The Mel Robbins Podcast
F
Farnoosh Torabi
M
Mel Robbins
一位专注于领导力和个人成长的著名_motivational speaker_和播客主持人。
Mel Robbins分享了她本人克服80万美元债务的经历，以及由此产生的财务恐惧。她强调财务恐惧是普遍存在的，可以通过学习和行动来克服，并将其转化为实现财务目标的动力。
Farnoosh Torabi则从专业理财师的角度，分析了人们对金钱的五大恐惧：害怕钱不够用、害怕失去已有的财富、害怕想要太多而被误解、害怕缺乏理财知识、害怕无法留下财务遗产。她认为，这些恐惧都源于对风险和不确定性的担忧，以及童年经历和社会观念的影响。她建议人们要追溯恐惧的根源，了解恐惧背后的价值观和需求，并将其转化为行动的动力。她还强调了财务独立的重要性，以及拥有财务自主权对女性的意义。她认为，金钱是一种工具，可以用于善或恶，女性应该拥有掌控自己财务的权力，并将其作为实现目标和保护自身利益的工具。
Farnoosh Torabi深入探讨了人们对金钱的恐惧，并提供了应对策略。她指出，恐惧是正常的，因为金钱是有限资源，且存在风险。她鼓励人们与恐惧对话，而不是试图逃避或压制它。她建议人们通过追溯恐惧的根源，了解恐惧背后的原因和需求，并制定相应的行动计划。她还强调了财务独立的重要性，以及拥有财务自主权对女性的意义。她认为，真正的财富是财务自主，拥有选择权和安全感。面对财务恐惧，她建议人们想象最坏的情况，并制定应对计划，这有助于增强信心和动力。她还强调了要关注自己拥有的资源和成就，而不是只关注可能失去的东西。
Deep Dive
Mel Robbins shares her personal struggles with financial fear and debt, emphasizing the universal nature of these fears and the importance of facing them head-on.
- Mel's experience with $800,000 in debt
- The crushing anxiety of not knowing how to pay bills
- The importance of changing one's relationship with money
Shownotes Transcript