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你會因為不知道要送別人什麼禮物，感到焦慮嗎？ 送禮真的是門大學問… 送對禮物，可以增進感情；
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這週帶大家回顧過去精彩的集數～ 你有過這樣的經歷嗎？ 👉 明明知道有件重要的事必須完成，
歡迎來到【沉靚時間讀書會】📖 既然開立了讀書會單元，就一定要介紹我人生當中最重要的一本書： 本
下週就是感恩節了！回想感恩節的意義，讓我想起從小到大的許多故事和經歷⋯ 有一天我發現，那些曾經的痛
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🌟本週金句：專注的聆聽，是我們能給予別人最大的讚美。 _____________________
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下禮拜就是萬聖節了🎃，你想好要裝扮成什麼樣子了嗎？萬聖節是一個有很濃厚的歷史文化氣息的節日～ 你
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這一集《沉靚時間》Q&A單元💬深入探討了：「如何教育孩子，才能讓孩子不要在意別人的眼光？」
今天的《沉靚時間》是 Q & A 單元💬，要來回答聽眾的問題！ 有位聽眾來信說：「很喜歡
*聽完這集可以回顧一下《沉靚時間》EP13: 來聊聊情緒：找出你的情緒地雷，改寫你的人生劇本 ht
中秋節快樂！歡迎回到現實生活～ 準備好今天開始，好好的讓身體排毒， 回歸健康輕盈的狀態了嗎？
你是「沒關係」先生、「都可以」小姐嗎？ 本週金句：清楚自己喜歡什麼，不僅能讓你找到人生的意義
這集《沉靚時間》是久違的QA單元～ 有位聽眾來信說：「很喜歡《沉靚時間》，每週都會固定收聽還有筆記
明明才剛過完年，怎麼馬上就又要到年底了？我忽然開始覺得，人生真的是一眨眼就過去了，這讓我也對那些長壽
人際關係絕大多數的煩惱， 是來自於我們如何「解讀」別人的行為， 而不是別人的行為本身。
最近大家也都跟我一樣忙著追巴黎奧運賽事嗎？ 除了心情跟著比賽結果高低起伏之外， 我覺得奧運最迷人
