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トモ
トモ：本期节目讨论了"暇つぶし"（消磨时间）这一主题，并对比了智能手机时代与之前的不同。过去，人们的空闲时间相对匮乏，消遣方式有限，例如阅读书籍或玩掌上游戏（如Game Boy）。而现在，智能手机的普及带来了大量的娱乐内容，人们可以随时随地玩游戏、阅读电子书、观看视频等。
然而，智能手机的便利性也带来了一些问题。作者提到，自己经常沉迷于手机游戏，即使在不空闲的时候也会不自觉地玩游戏，浪费了本可以用于学习、阅读或其他更有意义的事情的时间。他认为，免费游戏中穿插的广告也进一步加剧了时间浪费。
作者还分享了自己将书籍扫描成电子书储存在手机中的做法，但即使拥有丰富的电子书资源，仍然难以抵挡手机游戏的诱惑。他意识到，智能手机游戏不仅会消磨空闲时间，还会占用本应用于更重要的事情的时间，甚至影响到人生效率。因此，他呼吁听众们注意手机使用时间，避免过度沉迷于手机游戏，合理安排时间，提高生活效率。
总而言之，作者认为，智能手机时代人们消磨时间的方式发生了巨大变化，便利性的同时，也带来了时间管理的挑战。我们需要学会平衡手机使用时间，避免沉迷于手机游戏，从而更好地利用时间，提高生活质量。
Deep Dive
Shownotes Transcript
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