叫我问问

你好呀~可以叫我问问,欢迎光临我的树洞:D 我来自福建,目前在上海攻读计算机研究生。高敏感易内耗00后女生,焦虑抑郁自愈经历。 大多数时候自己聊聊,也会邀请朋友家人来做客~ ⌈成为自己的锚点,世界任我

Episodes

Total: 80

00:00 乒乓球好01:42  看书的压力02:34 苹果芒果03:20《追风者》好好看

35.好吧,自己抓紧

2024/9/9

00:38 培养攻击性:无限契约、搏击操02:41 科研、运动的焦虑情绪如何面对04:06 再次推迟

00:17 冥想让我看清了内心的需求 / 心率高可能压力大啦01:59 最近爱看的电视剧:《凡人歌》

00:28 向师弟学习:勇于承认自己的不足、做科研有思考02:21 进入研究生二年级啦:希望能投入到

大家好呀,这是一期我和妈妈的对话,因为是离异家庭,我从小大部分时间都和妈妈呆在一起,有些时候我觉得我

32.过好你自己的!

2024/9/2

00:32 声音是一个人最特别的地方01:28 ⌈冥想⌋ 帮助你活在当下,脑海里有一些想法冒出来,正

00:40 变胖这件事带给了我什么呢?01:22 坏处05:47 好处竟然比坏处多09:54 异形夺

00:07 昨晚又失眠了hh00:50 根本原因在自己02:51 抑郁焦虑的感觉好像飘在半空中02:

开头是8.25中午醒来在橙子家记录的一段~01:11 时间来到8.26早晨🍳02:55 是她让我喜

28.单身公寓谎言

2024/8/24

今天我们来到了橙橙的单身公寓😆度过我们的“初夜”🤣 她的播客叫做「不如唠嗑」~

我竟然把我妈都纳入了比较范畴之中

27.针灸好像被封印

2024/8/23

理疗的你like待宰的小猪,也像乐器,随着医生的力度和疼痛的程度发出不同的声音~和家人在一起的感觉是

26.海王 VS 芭比

2024/8/22

一日小记

《逆行人生》好电影

24.假期开启

2024/8/20

希望能用喜欢的东西填满小小的日子

开头是打开汽水的声音:D

22.今天发呆了两次

2024/8/16

暂停焦虑放空一会~很珍惜这样的时刻

一念之差啊…

以及一些关于E人I人的小感受

睡醒了吃 吃完了休息的一天 栓q