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四十多岁没心没肺!一些人到中年只松不垮的建议

2024/11/20
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搞钱女孩 | 女性成长访谈播客

People
刘同
小辉
Topics
刘同:分享了自己35岁后经历的耳鸣、脱发、抑郁等问题,以及由此引发的对人生意义和价值观的重新思考。他将这种身心俱疲的状态比作被藤壶寄生的海龟,需要停下来清理内心的‘藤壶’。他讲述了自己关闭朋友圈,逃离北京,前往海南小渔村的经历,以及在此期间完成自我反思和重建的过程。他强调接纳不完美的自己,并通过写作等方式重新找回内心的平静与力量。他还分享了自己在投资、创业等方面的失败经验,以及从中获得的教训和感悟。他认为,赚钱需要付出时间和精力,并打动别人;中年时期,要学会平衡‘松弛’与‘努力’,找到适合自己的生活节奏和方式。 小辉:作为主持人,她引导刘同分享了其个人经历和感悟,并就中年危机、焦虑、赚钱等话题与刘同进行了深入探讨。她还总结了刘同的观点,并对中年人的困境和出路提出了自己的看法。 小辉:引导话题,并就中年人的困境和出路提出了自己的看法。她与刘同就中年危机、焦虑、赚钱、以及如何平衡‘松弛’与‘努力’等话题进行了深入探讨,并对刘同的观点进行了总结。

Deep Dive

Chapters
刘同分享了35岁后工作和生活中的倦怠感,以及关闭朋友圈、去海南小渔村调整心态的经历。
  • 35岁后感到心累,即使休息也无法缓解。
  • 工作中与优秀同行比较,产生挫败感。
  • 关闭朋友圈,去海南小渔村写书,寻找内心的平静。

Shownotes Transcript

人到中年,脸也许不免会松垮,但内心却可以依旧支棱!

本期节目特为40+听友们定制,这次不怕听完被放大年龄焦虑搞钱焦虑了,因为真相是:

那些瞎折腾的人更容易中年返贫,而耐心探索、接纳、关爱自己的人才能穿越风雨。

**「钞能力进修」系列特邀青年作家&光线影业副总裁刘同,**两个小时里他突突突地谈笑风生,分享自己如何扛过脱发、耳鸣、抑郁的至暗时期。两年前,他关闭朋友圈,逃离北京,躲到海南的小渔村,看到海员救援被藤壶寄生的海龟时,他突然意识到:我们的人生没有救世主,必须自己重建。

这一期可能聊得有点飞,但真诚十足、能量满满。我们探讨了失败VS成功、松弛VS努力、赚钱VS亏钱的话题,希望能启发任何年龄段的朋友,如果你正感到绝望无力、被压得喘不过气,让我们陪你一起撬开那个心里的“藤壶”吧!

【本期财富密码】

03:10 刘同:35岁之后,我像背上长了藤壶的海龟

08:18 压倒刘同的最后一根稻草:负责的电影项目亏了两千多万

13:22 40岁后不装了,直面真实且不完美的自己

19:50 “我开心是我整个世界的原动力,我不开心什么都免谈”

20:12 很多人中年垮掉,是看过太多世界后对自己失去信心

23:14 崩溃破碎后如何自救?一张纸一支笔就够!

30:34 30岁之前还在北漂,存款1.7w,搞过婚庆、卖过衣服

33:59 35岁投资朋友200W开酒吧,三个月后被“倒闭”了

37:32 如何防止中年返贫?

41:27 亏得起才是创业的第一经验

42:59 想要赚钱,你是否有能长期坚持的爱好?

45:01 想要赚钱,你是否能发现提供情绪价值的新事物?

48:24 要不要赚短期的快钱?

51:35 副业最好是和你的主业相关、爱好相关

58:30 心很累、对什么都提不起兴趣时,怎么支棱起来?

60:00 人生真相:你总归要垮个几次,所以要建立自己的防御机制

66:32 中年松弛VS中年松垮,如何找到平衡?

68:04 重新理解「舒适区」!

70:58 人到中年对世界全面祛魅,人生价值重新排序!

77:37 刘同:感谢42岁的我,在破碎后没有放弃自己

81:25 怎么理解「搞钱女孩」这个标签?

【好书推荐】

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搞钱女孩小辉):《搞钱女孩》播客创始人、搞钱女孩夜校召集人。哲学系毕业,混过公益、咨询、互联网、疗愈行业,现为沪漂创业练习生,不断认识和活出自己的ISFP。

【嘉宾介绍】

刘同:青年作家、光线影业副总裁。曾出版《谁的青春不迷茫》、(你的孤独,虽败犹荣》、《我在未来等你》等畅销作品。

【本期制作】

shownote图文:小辉

音频剪辑:梦昕

BGM:

WORRY-TRA$H

Half There-Tape Wave