食聊#15-春节防胖指南
10:34
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2021/2/10
食聊|健康饮食、运动和生活方式
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春节假期饮食小建议:1. 压力管理2. 休息和睡眠3. 吃什么?4. 怎么吃?5. 多喝水6. 保证一定的运动7. 控制饮食时间
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