今回は栄養素の種類、量も豊富な「モロヘイヤ」のお話です。※YOUTUBEと同時収録です。https://youtu.be/l4Fly75dNC4
ライブ版「料理が楽しくなるラジオ」standFM⇒ https://stand.fm/channels/5ff27a2d1f63b1cf68170a69)
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９月のYouTubeライブ アーカイブ https://youtu.be/GbP-o7UbJGY
１０月のYouTubeライブ（インスタも）は２２日（土）２０：００～２０：４０ごろまで開催 テーマは「私の台所のSDGsはこれだ・食の廃棄削減、無駄なく美味しく食べてます」です。よかったら実践していること教えてください。https://yfood.net/info/7404/（質問もこちらへ）
・note： https://note.com/yfood) ・インスタグラム（よかったらフォローお願いします！今後はインスタライブを連動する予定です）：https://www.instagram.com/ysfoodlabo.yuko.nihongi/) ◎食と健康の企画事務所・料理の基礎トレーニングY's food labo https://yfood.net/)
