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55 人体简史|身体是错误构成的杰作,而活着是一场壮丽的意外

2025/2/28
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@古希 :我从这本书中了解到人体运作的许多神奇之处和奥秘,从头到脚,都充满了令人惊叹的细节。例如,人体内所有血管的长度加起来可以绕地球两圈半;人体张开的面积可以覆盖一座网球场;人体每天都会有一到五个细胞发生癌变,但身体会不知不觉中拯救我们数千次;听觉系统的设计近乎完美,耳朵的三块小骨头最初并非用于听觉,而是我们祖先的下颌骨的一部分,随着进化,它们转移到了内耳,并完美地放大声音;骨骼比钢筋混凝土更牢固,却轻盈到可以让我们冲刺奔跑;心脏一生中完成的工作量惊人;血液的复杂机制是目前科技无法模拟的;呼吸系统中,我们每天的呼吸会与世界上所有人共享至少一个氧分子;免疫系统中的发炎是免疫系统战斗后的痕迹;人体三分之二由气体构成;人体内有四万多种微生物,它们对我们的健康有着重要影响;女性是人类线粒体的守护者;Y染色体正在消失,但性别也许并非必需;生育、腰痛、智齿等都是人体进化的bug;肤色和种族在生物学上没有意义;医学的发展史充满了荒诞、偶然和野蛮。 总而言之,人体是一个充满奇迹和矛盾的复杂系统,我们应该对它充满敬畏,并学习如何与它更好地相处。 @薇娅 :这本书让我重新审视了自己的身体,它不仅是一本科普书,更是一本引人深思的哲学书。它纠正了我对许多社会认知的误解,例如医学的进步大部分时候靠的是误打误撞,青霉素的发现就是一个很好的例子。书中也让我对人体有了更深刻的理解,例如,人体内有98%的DNA功能未知;每天都会有细胞发生癌变,但身体会拯救我们;听觉系统的设计近乎完美;护发的关键在于护头皮;骨骼可以生成激素;血液的复杂机制是目前科技无法模拟的;同呼吸共命运是有生理学解释的;发炎是免疫系统战斗后的痕迹;人体内有大量的微生物;女性是人类线粒体的守护者;Y染色体正在消失,但性别也许并非必需;生育、腰痛、智齿等都是人体进化的bug;肤色和种族在生物学上没有意义;医学的发展史充满了荒诞、偶然和野蛮。 这本书也让我对女性有了新的认识,例如,女性是人类线粒体的守护者,她们在生育过程中承受着巨大的痛苦,但她们却能顽强地生存下去,甚至在生育后获得更大的力量。这本书也让我对生命有了新的思考,我们应该对自己的身体充满敬畏,并学习如何与它更好地相处。

Deep Dive

Shownotes Transcript

直立行走解放了双手,却让生育成为最危险的赌局;人每天都有5次得癌症的机会,身体却在不知不觉中拯救了你;“肤色”、“种族”并没有生物学意义,却掀起了多少血雨腥风……

《人体简史》不仅是一本揭示人体神奇奥秘的科普书,还是一本引人深思的哲学书。读完你会发现,医学的进步大部分时候靠的是误打误撞,而我们活着就是一场壮丽的意外。既然身体是由错误构成的杰作,那我们该如何与它相处?这对我们看待当今社会的种种现象又有何启发?

无论如何,有一点毫无疑问:你就是个真正的奇迹!哪怕花9万多英镑就能买到构成人体的所有化学物质,也拼凑不出独一无二的你!我们应该为自己24小时精密运行的身体感到骄傲,它不是机器,是生命!

感谢由防脱及头皮护理品牌吕推出的专研头皮护理系列【橄榄吕】赞助本期节目。

00:05:10 花9万多英镑就能买到构成人体的化学物质!它们构成了你,这就是生命的奇迹。

00:08:40 人体张开的面积比你想象的还要巨大。

00:12:50 就算你把所有的事情都做错了,身体还能维持和保护你很多年。

00:14:55 听觉是一项遭到严重低估的奇迹,耳朵的设计近乎完美。

00:23:05 真正可持续性的护发是护头皮!而不是护发本身。

00:29:10 骨骼这套无比精密的机械设备,藏着许多你不知道的秘密。

00:34:52 人一生中,心脏完成的工作量令人叹为观止!

00:37:31 血液无可替代!为什么一直没有人造血液?

00:40:33 呼吸系统:“同呼吸共命运”原来是有生理学解释的!

00:44:38 免疫系统:发炎是免疫系统战斗过后的痕迹。

00:54:57 你以为你是你自己,其实你是你自己加上你的微生物们。

00:58:53 女性是人类线粒体的神圣守护者。

01:00:45 Y染色体正在消失!但性别也许并不是必需,或者我们需要新的性别决定机制?

01:06:00 生育、腰痛、智齿...这些东西背后隐藏了多少人体的bug?

01:20:28 并不是人体的每一种反应都有用,比如鸡皮疙瘩和打嗝。

01:25:15 原来在生物学领域,并没有“肤色”、“种族”这回事儿!

01:28:05 男性和女性容易得的疾病不同、对药物的药理反应也可能不同!

01:32:10 医学的怪诞发展史!用荒诞、偶然、野蛮来形容不足为过。

01:41:28 看完本书我们的take away。

01:43:38 本期学习推荐

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