我是雷蓓蓓，35岁离开互联网大厂，现在是一名自由职业者。在此之前我在网易十多年，是程序员出身的项目经理，曾任网易杭研项目管理部总监，极客时间《雷蓓蓓的项目管理实战课》专栏作者。 前些天看到一篇文章《
我身边很多技术人，有个典型心理：我只想做好技术，安安静静的写代码。其他那些个破事，最好都别让我掺和。
最近有位大厂的朋友，和我说起自己的现状，他说现在就向往着有一天，可以存够一笔F*ck you mon
近日，华为的寒气说铺天盖地。腾讯，阿里等各大厂的裁员规模，也是史无前例。以前我们经常讲，做人呢，你不
最近有朋友和我说，我其实是有规划的，但就是人比较懒，经常无疾而终。还有人说，减肥、读书计划了很久，每
心理学家武志红老师写过一本书《巨婴国》，里面有个核心观点：大多数成年人，心理水平还是个婴儿。简单来说
昨晚被李健的《向往》刷屏，满满都是青春回忆。人人都向往青春年少，那时的我们很傻很天真。社会普遍认知里
所有的职场人，在未来，都可能面临二次跨领域就业的可能。这个时代，恐怕几乎没有人，再将会拥有一份“终身
『不能让孩子输在起跑线』这句话影响了多少人？父母们争先恐后，自愿被割韭菜。可是，花钱也就算了，最难的
2022，从一线大厂到创业公司，几乎没几个日子好过的。前些年叫的火热的降本增效，如今已经演变成了赤裸
有一项心理学研究说，小孩长大的过程中，需要得到5000次肯定。小的时候没得到的，长大后很想在关系中抓
有同学在交流群里问我35岁想转型，是不是太晚了？年轻时争做乖孩子好员工，一直为别人而活，很少关注自己
我们最大的创伤是不被支持做自己，而去做别人，一辈子活在别人的眼光里。而纠结，是一个绝好的机会，一个认
有朋友向我咨询，说他无法控制自己的情绪，特别是在亲近的人面前，动不动就发脾气，事后也会很自责，搞不懂
这些天国际局势牵动人心，很多人夜不能寐，再次体会到一种巨大的失控，就是那种『你一觉醒来，不知道这个世
在一个固定岗位上时间长了，难免会变得停滞，失去好奇心和兴奋感，担心就这么下去，技能终会落伍。然而，真
一年多前，我的生活发生了一个大的迁徙。我脱离了十多年固定的工作轨道，卖掉了过去的房子，过去的车子，搬
半年前有个学员找到我，他是个连续创业者，程序员出身，开过淘宝店，干过海淘商超，又转战餐饮数字化，现在
不知道你是否有过这样的体验，总是会因为某些不相干的人，随意说的一两句闲言碎语，就质疑自己该做的事情，
曾经有一段时间，我每天下班都很疲惫，好像一天也没干什么特别的事，但总是莫名觉得累，去医院又看不出什么
慌慌张张匆匆忙忙，为何生活总是这样难道说我的理想，就是这样度过一生的时光一首《活着》唱出了多少社畜的
