让我们像熊猫一样躺在草地上，把肚皮朝向太阳！ 【节目介绍】 坦诚，坦荡，坦率，在“正确”与“真实”之间，我们选择后者，这是“坦”的由来。希望借由节目向听众传达一种真实的力量，鼓励大家逃离困住自己的动
一个人走过空的空间，另一个人看着，这就已经是戏了。——《空的空间》注释：出于讨论需要，本期【剧透】了
经验主义者，容易很理性，容易内耗；直觉主义者，容易太莽撞，容易惊喜。注释：没有特别过分的剧透，没看过
消费降级，但爱不降级。【本期内容】03:35 「抓大放小」备婚流程: 四大金刚，婚纱照，酒店，伴手礼
「好」婚姻里往往住着两只“忍者神龟”。【本期内容】00:50 妈妈们都「睡」得不好，和婚姻有关？（w
科研，苦中作乐。注释：本期节目录制于2023年，发布于2024年3月。【本期内容】04:00 逆时钟
一个传统“孝子”决定改变的心路历程。📢前情提要来自四川的一家三口去往福建厦门、漳州、泉州旅游，全程
那是大隐隐于市的扫地翁啊！【本期内容】02:00 《警察荣誉》：大英雄和扫地翁都是我们的骄傲08:0
来，我们一起进行「怕失败」脱敏治疗。【本期内容】00:45 躲进厕所，也不想查成绩的「好」学生03:
无论在哪儿，保持自己的独特性，Find Your Niche——豆冰毕业五年系列，第二季，第三期。本
其实，这是卷王的自我救赎之路。From 2023年终总结【本期内容】01:41 请回答2018：一场
一团和气这期谈谈“老好人”这个话题。你身边有“老好人”吗？你是“老好人”吗？有过什么样的有趣经历？你
人生如梦。【本期内容】00:17 一个“存在性焦虑”的故事：老妇人被丢包击溃03:55 「大无常」那
没大道理，全是经历。去油鸡汤，欢迎收听。【本期内容】03:10 职场沟通——“反情绪化”的场景06:
无论轨道或旷野，人只需要在此时此刻，好好地具体生活——活成有尺度的小孩，活成自己的英雄。【本期内容】
没什么，我赚钱，只想早点退休而已。——阿妙【本期嘉宾】阿妙，TOP大厂算法工程师，复旦大学，ISFP
本期的主题是“原生家庭、家与孝道”，但是以《故乡，别来无恙》这部剧作为切入点来展开。《故乡，别来无恙
快快乐乐地，咱把养生这事儿给办了！【本期内容】09:30 “饮食的目的不是尽可能延长生命，而是让生命
秋招offer怎么选？研究生导师怎么选？什么工作/老板/导师适合自己呢？考公还是考研？……我们的人生
深深的欲望，重重的咸；苦苦的生活，淡淡的甜。——人生不易，抱抱自己。【本期内容】02:08 《有生之
本期节目是【后浪】系列的第一期，主题围绕“朋辈陪伴”展开。*注释朋辈：有“朋友”和“同辈”的双重含义
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