蕭彤雯 主持 生活同樂會🎡
08月24日 星期一
10:00
🎈元氣同樂會
主題：50+的自在活，健康老
來賓：牙醫師 李偉文
據統計，只要活到五十歲以上，
幾乎大部分人的預期壽命都會超過八十五歲。
以前從退休到死亡很短，
現在從退休到過世還有二十年、三十年。
因此走過青壯年，進入50+，
除了調整心情與態度，
從容看待年齡的增加，
不管有時間沒時間，
最重要的就是從現在開始力行養生，
好好正視自己的健康，
認真養護用了幾十年的身體。
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#牙醫 #健康 #李偉文
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