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26 围炉夜话：这一年，成长、放下与冒险
01:42:09
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2022/12/30
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Chapters
个人生活与家庭，学业和事业：这一年你有哪些成长？
今年我们做了什么，让世界变得更好？
朋友和社群：你的重要讨论发生在哪里？
放松、爱好和创造力：你如何平衡生活与创造？
身体健康：你如何照顾自己的身体？
心理健康与认知：你如何看待自己的心理变化？
那些定义了你的习惯：你的日常责任是什么？
我做过的最明智的决定：你的最佳选择是什么？
我们学到的最宝贵的一课：你从中学到了什么？
我们为他人做的最重要的事情：你的贡献是什么？
对你影响最大的 3 个人：谁塑造了你的现在？
你所发现的自己最大的闪光点：你的独特之处是什么？
最让你感恩的事情：你最感激的是什么？
去年最棒、最难忘、最快乐的时刻：你的年度时刻是什么？
过去一年是否有让你无法释怀的事情发生？放下它。
最后的话：你的自我承诺是什么？
Shownotes
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