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长途巴士🚌

这是一档从自我觉察出发,以心理学与社会观察为视角的播客。主创牧田做过《人物》记者与字节运营,主创梓彤正在北大心理学博士在读

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hey朋友们,本期是由「长途巴士」开始攀岩一年半的牧田与「问题不大」的主播不二串台一起聊了聊攀岩所带

hi朋友们 好久不见,这里是长途巴士,在很久没见的日子里,我们尝试了一种新的形式——线上团体,如果想

Hello大家好!好久不见!我们回来啦!这一期是窝在牧田新家的沙发上录的!我们聊了无力、孤独、失控、

朋友们~好久不见,更新一个小进展,我(牧田)要重新开始大厂工作了在此之前,我进行了历时1年9个月的g

朋友们好,欢迎收听新一年的「长途巴士」~在这一期中,我们探讨了一种长期隐形的「中间」状态就是既不属于

hi 朋友们,好久不见~牧田和梓彤在这一年的最后一天一起聊一聊,我们这一年的成长和变化,与长途巴士这

hi~好久不见这期节目来自牧田的短篇分享,关于对抗无力感的一点心得体会。对于生活的无力感,虚弱感,有

大家好!本期牧田做客「除你武器」,和shiyu、小吴一起探讨与金钱的关系。我们在充满阳光的房间里聊自

Hello大家好!这一期我们想和大家聊聊睡眠。梓彤经常受到不规律睡眠的困扰,而牧田享有非常健康和稳定

🍃在这期节目,你将听到:10个我们亲身经历,曾被误导,又经过学习和自己经验的验证推翻的知识/观念/

hi~这期内容来自一篇好文分享这篇文章使我对于确定性方法的困惑再一次清晰了起来——对于持续变好的强烈

Hello大家好!这一期我们终于聊了非常想聊的“月经”,月经带给我们很多困扰,但是也教会了我们很多智

🌳Hello大家好!这一期是我们第一次社群活动的音频记录,大家可以找到一段安静的时间、一个不被打扰

🍃在这期节目,你将听到: 那些老师带给我们的正向和负向影响 听友们的来信📨故事💡【声音地图

🍃在这期节目,你将听到: 为什么心理学会有如此多的理论来描述一个人 不同的理论的形成也是受到社

hey,朋友们~这期节目来自与友邻「问题不大」的串门,「问题不大」的主播不二与「长途巴士」的主播牧田

在这期节目,你将听到: 苛责产生的原因,苛责在当代对人的价值与风险 如何减少苛责,建立自我价值感

在这期节目中,你将听到: 不同文化、专业、行业带来的不同的元认知 我们在学习心理学与自我成长的过

hi 长途巴士的旅客们,你现在听到的是一个新栏目,关注主动选择人生转变的人,探讨他们如何做出这些转变

在这期节目中,你将听到: 正念的成分和含义——觉察、接纳、允许、不评判 主播作为练习者体悟到的正