Shownotes Transcript
🍃在这期节目，你将听到：
- 为什么心理学会有如此多的理论来描述一个人
- 不同的理论的形成也是受到社会特征、心理学家自身经验、自身态度的选择和科学技术的发展情况的影响
- 简单介绍哪些重点理论
- 启发我们的理论
💡**【highlight】**
part 1 为什么心理学会有如此多的理论来描述一个人
01:48考试带来的思维定势：问题后面一定有确定的答案，且答案是唯一的。
02:51一个比喻：多束光照亮箱子的故事
03:57产生的启发：看起来逻辑上自圆其说的理论 也不一定是事实的全部
05:40不同理论提供了不同的框架——睡眠的三种理论
08:16对任何理论都保持着清醒的认识，它提供了一种视角，但它不是标准答案——关于智力理论
14:41对理论依然保持警惕，不要被理论形成思维定势——再看马斯洛需求理论
19:09看似不同的理论之间也存在共通之处——正念和精神分析
part 2 不同的理论的形成也是基于每个心理学家不同的社会特征、自身经验、自身态度的选择和科学技术的发展情况
22:18社会特质的影响
- 弗洛伊德
- 金钱心理学
- 战争和灾难和经济发展也会推动心理学的发展
- 美国喜欢CBT**，德国喜欢精神分析，加拿大喜欢正念**
35:58学者本身的个人经验
- 阿德勒——自卑理论
- 荣格——自性完整
40:50学者本身对经验态度的选择
- 弗兰克尔——无论何时我们都有选择，且可以自己为自己负责
45:01科学技术的发展
- 卡特尔的人格特质论来自元素周期表的启发
- 计算机的发展让人尝试去通过计算机模拟认知
**part 3 简单介绍哪些重点理论 **47：50
**part 4 对我们有启发的理论 **56：05
- 弗洛姆的自由与孤独的冲突，和爱的解药
- 凯莉的建构理论
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- 本期提到的书籍
《我们何以不同》王芳
《我们内心的冲突》卡伦·霍尼
《活出生命的意义》弗兰克尔
🚌**【关于播客】**
这档播客是基于自我觉察与探索，心理学知识，以及社会观察为视角进行的聊天，选题始于观察与困惑
🎤**【本期主播】**
牧田，心理学与自然爱好者，曾任记者和运营，公众号「牧田的探索之旅」元认知文章)
梓彤，北大心理学博士在读，四年&未来持续正念修行者
当然啦，我们首先是我们自己~