本期播客邀请了力量举运动员、健身教练倩姐和腿哥，和我们一起聊聊《体能之巅——百人大战》这个运动综艺节目。我们从心目中的完美体能，聊到节目中的各个精彩关卡（滴滴滴，剧透预警），再聊到了国内运动行业发展和运动健身圈的“鄙视链”。

腿哥作为国内力量举120公斤级纪录保持者，向我们介绍了力量举这项运动的规则和魅力，倩姐也分享了女性在这项运动中的表现和处境。

除此之外，作为在健身行业摸爬滚打多年的专业教练，他们也分享了对于身材焦虑的看法：身材焦虑更多的是来源于社会主流叙事和我们所处在的信息茧房对我们的规训。我们应该更关注自我，关注健康，拥抱自己独特的身体。

【内容概要】

02:00 倩姐腿哥自我介绍

03:00《体能之巅》综艺介绍

10:00 印象最深的关卡

19:20 自己最适合的关卡和印象最深的运动员

30:00 《体能之巅》是否能在国内举办？

36:00 健身的鄙视链

42:00 力量举运动魅力介绍

54:00 女性身材焦虑

【互动方式】

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【074】和力量举运动员聊聊《体能之巅》与身材焦虑 01:15:30 Share

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