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有木：作为一个自卑敏感的男性，我是如何打破内耗的？
58:06
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2024/6/21
邱后算账Hindsights
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疗愈后不再责备自己，而是看到性格背后的需要？
我没有读过高中，进入社会才意识到读书的重要性
被断崖式分手，让我开始探索自己培养自我意识？
父母对我成绩的打压，让我产生对自己能力的怀疑？
父亲不工作沉迷赌博，从小目睹父母争吵家暴？
受母亲无力感的影响，我也会常常感到不安哭泣？
成长经历让我变得自卑，工作后打破学历崇拜？
内心的脆弱会让自己处在危险境地中而不自知？
对恋爱失望迷恋发朋友圈，身材容貌焦虑严重？
疗愈过程中温柔的力量来自从小到大接触的女性？
情感回避是因为小时候犯错被体罚的羞耻经历？
如何不再向外抓，向内一点点专注做具体的事情？
给三十岁之前的有木的一封信？
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