订阅【远焦日志-小智】带你一起远离生活的焦虑！

上线平台：小宇宙、QQ音乐、苹果播客

每期播客详细内容可以在公众号【小智说给你听】里查看，欢迎私信。

【本期提要】

拖延和高效利用时间并不一定冲突，因为有一种拖延是没有真正意义地开始一件事，但围绕这件事你一直在有条不紊地做准备工作。

【主要话题】

04:00 拖延症和高效利用时间并不冲突

05:23 拖延症有两种

08:45 整整50个小时没睡觉，我经历了什么

10:13 我的第一轮冲刺卡在了deadline前

12:00 给导师的信息编辑完，我“哭”了

13:30 查重给了我又一次修改论文的机会

16:04 连续熬夜后我的身体出现了“抵抗”

【相关声音】

版头声音素材：4月13日取自厦门高崎机场

本期背景音乐：Bruno Major - Places We Won't Walk

【联系我】

新浪微博：小智_走不停

公众号：小智说给你听

S1Vol12读博｜拖延症的后果：连续熬夜50个小时 17:25 Share

远焦日志-小智