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Vol.24 这一次，学习不是为了武装，而是为了给自己松绑
01:02:57
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2023/10/31
进化人生
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这一次，学习是为了给自己松绑吗？
为什么我想去学习心理减肥教练课？
一次减重小反弹事件中，我发现的“限制性信念”
情绪创伤也会导致减肥失败吗？
如何超越情绪和理性，发展自己的智慧心念？
知识学习领域的快速商业化诉求为何越来越迫切？
与年轻一代学习，我们能学到什么？
情绪引发的压力和暴食问题有多严重？
最简单的道理为何是我们最需要重新学习的？
学习熟悉的内容，我反思到哪些学习模式？
如何切断旧系统，建立新系统？
真正的成长是重新养育自己吗？
Shownotes
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