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VOL.141这学非上不可吗?这班非上不可吗?Don’t push the river!|世界儿童日

2024/11/19
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这病说来话长

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People
崔佳彬
张达明
阿汤
Topics
阿汤:本期节目探讨了世界儿童日主题'倾听每个心声,点亮儿童未来',并结合临床案例分析了儿童厌学情绪问题。节目中,嘉宾们分享了儿童厌学的原因、表现以及家长应该如何应对。 张达明:成年人可以选择是否上班,而孩子上学的选择权较少,这导致厌学情绪的成因更复杂。厌学和厌班情绪虽然都源于厌倦,但成年人上班有明确的个人利益驱动,而孩子上学则受到更多外部因素影响。孩子上学缺乏自主决定权,上学的原因很多时候并非孩子自身赋予的意义,而是由家长和社会强加的。 崔佳彬:现代孩子可选择的余地比以前少,导致他们更容易产生厌学情绪。孩子厌学通常是因为缺乏自主空间和时间,无法充分探索自我。家长应帮助孩子建立自我控制感,赋予学习意义,而非强迫孩子学习。家长焦虑源于对孩子未来发展的不确定性,而非仅仅是孩子当天不上学。帮助孩子将情绪心智化,使其成为情绪的主人而非被情绪控制。家长应尊重孩子的意愿,而非强迫孩子改变。孩子在情绪低落时,家长讲道理反而会加剧孩子的压力。家长应先识别孩子的情绪,再进行引导和帮助。家长不必纠结于孩子厌学的原因,而应关注孩子的情绪状态。孩子是否去上学,决定权应在孩子手中。帮助孩子建立规律的作息,提升其时间管理能力和掌控感。家长应避免在孩子写作业时玩手机,并为孩子创造独立的学习空间。孩子放学后需要时间来释放一天的压力。 张达明:孩子在青春期爆发的压力,其实根源可能很早就存在了。孩子厌学的原因并非单纯地讨厌学校或考试,而是对考试和人际关系中负面情绪的回避。孩子厌学情绪的早期迹象包括起床困难、拖延、躯体化症状等。频繁更换学校并不能解决孩子的心理问题,反而可能加剧问题。单纯更换学校并不能解决孩子的问题,应关注孩子自身能力的提升。 崔佳彬:现在孩子面临的压力主要来自升学竞争和社会内卷。家庭关系是孩子社交能力培养的基础。家长应避免干预孩子的决定,在不添乱的情况下,尊重孩子的选择。

Deep Dive

Key Insights

为什么2024年世界儿童日的主题是‘倾听每个心声,点亮儿童未来’?

该主题强调倾听儿童的需求和权益,旨在为儿童创造一个更加友好和包容的世界,帮助他们表达自己的情绪和想法。

厌学和厌班情绪有什么相似之处?

两者都源于对特定活动的厌倦或不喜欢,但成年人的厌班情绪可能更多与责任和收入相关,而孩子的厌学情绪则可能受到家长和老师的压力影响。

为什么孩子厌学时,家长往往会感到焦虑?

家长担心孩子一天或半天不上学后,未来可能会继续逃避学习,导致长期问题。他们希望孩子能尽快回到学校,但孩子的情绪和压力往往需要时间调整。

孩子的压力主要来源于哪些方面?

孩子的压力可能来自学业竞争、社会对职高的污名化、内卷的教育环境,以及与老师和同学的关系。这些因素可能导致孩子对学校产生负面情绪。

如何识别孩子情绪变化的早期迹象?

孩子可能表现出起床困难、拖延、躯体化症状(如头痛、肚子疼),或者对学校产生明显的抵触情绪。这些迹象表明孩子可能在情绪上感到压力或不适。

家长在孩子厌学时应该如何应对?

家长应尊重孩子的情绪,避免强行施压或讲道理,而是帮助孩子识别情绪,提供选择权,并给予他们调整的空间。家长的角色是辅助而非控制。

为什么孩子不愿意接受心理咨询?

孩子可能认为心理咨询是家长试图通过第三方继续控制他们的行为,因此产生抵触心理。他们可能觉得咨询没有实际帮助,反而增加了压力。

学校应该如何为学生提供情绪和心理支持?

学校应提供一个包容的环境,帮助学生应对学业压力和人际关系问题。教育部门和学校已经在努力改善,但需要时间和持续的改进。

频繁换学校对孩子有什么影响?

频繁换学校可能导致孩子难以适应新环境,无法建立稳定的社交关系和学习习惯。换学校可能治标不治本,甚至可能加剧孩子的厌学情绪。

家庭在孩子社交能力发展中扮演什么角色?

家庭是孩子社交能力的启蒙地,家庭中的社交模式和互动方式会直接影响孩子对外界的适应能力。家庭关系良好的孩子通常在外界社交中表现更好。

Chapters
2024年世界儿童日的主题是“倾听每个心声,点亮儿童未来”。文章呼吁关注儿童的需求和权益,为他们创造一个更加友好和包容的世界。
  • 2024年世界儿童日主题:倾听每个心声,点亮儿童未来
  • 关注儿童需求和权益
  • 创造友好和包容的世界

Shownotes Transcript

世界儿童日(11月20日)是一个由联合国发起的纪念日,其目的是为促进儿童保护、福利和教育等事业的发展。旨在就儿童问题促进国际共识,提高全世界儿童的权利意识,改善儿童福祉。

2024年世界儿童日的主题是“倾听每个心声,点亮儿童未来”‌。这个主题强调了倾听儿童的心声,关注他们的需求和权益,旨在为儿童创造一个更加友好和包容的世界,点亮他们的未来‌。

当孩子的心里萌生出各种想法时,他们往往并未意识到这是情绪在悄然变化。快乐也好,烦恼也罢,都应该勇敢地表达出来。让我们一同携手,倾听孩子的每一句心声。 本期嘉宾社交媒体 阿汤小红书视频播客:汤瀚森|阿汤)

崔佳彬:沙粒心理) 合作及微信群 听友群请加微信:cheeseradio

合作事宜请加微信:tuenen87 时间轴 00:32 世界儿童日2024年主题

03:07 厌学和厌班情绪一样吗 ?

05:43 逃避上学和逃避上班的情绪相通吗?

06:53 诊室里那些带着孩子来的家长

10:38 家长的焦虑来自半天一天后的事情

13:19 孩子的压力来自于哪里?

15:13 孩子的压力其实在很小的时候就萌芽了

16:03 孩子不想上学可能不是因为学校、甚至不是因为考试

18:04 因为不喜欢老师而不喜欢这门课?

19:35 从哪些迹象可以识别到孩子的情绪变化

21:46 孩子不想接受心理干怎么办?

23:19 很多家长都会犯的一个错误

25:16 “为什么不想上学”不重要,重要的是发现情绪变化

29:11 孩子去与不去学校的决定权在孩子手里

31:47 放学后如何让孩子稳定下来去写作业

35:21 孩子写作业时候家长不要玩儿手机

37:14 下班回家后的压力孩子放学也会有

40:04 家庭来就诊时爷爷奶奶姥姥姥爷需要去吗?

40:44 宠爱还是溺爱,父母要成为中间把控环节

41:33 很多父母自己还像个孩子

42:31 先不要去指责症状、消灭症状,先试着去理解

44:49 学校、社会应该给予孩子哪些情绪和心理上的支持系统?

45:32 给孩子来回换学校真的有用吗?

49:23 家庭永远时候孩子社交的启蒙

52:17 从孩子身上看到了自己,很奇妙 *声明

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