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E150 在代际创伤里看见重新出发的可能性｜Jess&凉意
01:39:58
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2024/4/29
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Chapters
非暴力沟通小广告
节目正式开始
连接祖先的一体两面，看见代际创伤也看见打包延续的能量
了解创伤帮助我们看全自己，但不必用完美主义苛求自己？
回溯家族历史让我看清自己特质的立体与多面性
建立家族关系的边界感并非背叛与不爱，是课题归还
把妈妈该背的60%的归还给她，彼此的生命才会走向完整
如何处理课题分离背后的愧疚感——召唤被讨厌的勇气？
旁观与梳理家人的创伤，选择放手给彼此一个重启的机会
选择忘记父母失言失态样子
制止青少年欺凌的妈妈VS要和我断绝关系的妈妈
传统姓氏的自动简化，历史遗忘式的“断亲”
《千与千寻》的创伤疗愈视角解读
还置身灾难现场，就谈不上疗愈
相信人类的生命力总会从缝隙里生长出来
绿色鹦鹉的自由隐喻：蓬勃的生命力超越一切
Shownotes
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