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vol.10｜除湿养胃护心，你们要的三伏天生存指南安排上了！
01:05:37
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2024/7/14
舒然空间
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为什么三伏天会让人感到气躁和肠胃功能变弱？
如何判断自己是否湿气过重？
三伏天，哪些人适合泡脚？哪些人要避开？
高温下为何要避免剧烈运动？心脏不适的人三伏天如何养护？
哪些自制饮品可以应对夏季湿热？
孕妇为何不可大量饮用酸梅汤？
三伏天应如何自行调整饮食以避免积食？
三伏天‘晒背’应该怎么晒？有哪些禁忌？
天这么热了，还要穿袜子吗？
为什么三伏天是内脏阳气最弱的时候？
什么是冬病夏治？三伏天艾灸为何能深入治疗寒邪？
哪些人适合三伏天艾灸？有哪些方式和禁忌？
夏天想穿辣妹装应该怎么办？
夏天如何一边吹空调一边养生？
夏天为何是一个热烈和奔放的季节？
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