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耐听
S4E3｜面朝旷野背靠雪山，在海拔3685米录播客
01:04:23
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2023/11/26
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耐听史上最高的录制海拔是多少米？
生了一场大病后，为什么开始去徒步？
人在户外，会更真诚一点吗？
爬高山去徒步，为什么成了生活里的救命稻草？
在瑞典，穿过冰冻的湖面去上班是什么体验？
肥杰才知道，原来登山杖是论单根卖的？
为了用上冲锋衣，去了趟冈仁波齐？
路上万一遇上一两个不对付的，怎么办？
他去结他的婚，我去徒我的步？
第一次户外体验，为什么是地狱模式？
无氧运动做得多的人，在高海拔没有优势吗？
接受不登顶的遗憾，毕竟山永远在那？
在高原跑了两步，感觉心脏就要骤停？
吐了36次后领悟：高原专制嘴硬的人？
朋友有点失温了，但我的保温杯里只有冰美式？
看到辽阔的山和雪，心情也就一下子打开了？
纯干货：怎么穿才保暖、不容易失温？
给新手们推荐的徒步路线&实用贴士？
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