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S2E7|如果运动伤了你的心,你还会爱它吗
54:20
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2023/3/12
耐听
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一路走得太顺,导致落差感很大?
“反刍思维”真的不利于身心健康吗?
心理疲劳会耗尽对运动的爱吗?
运动员的私下生活也很丰富吗?
平时表现没问题,为什么一到大赛就失常?
赢麻了,反而难以面对失败?
比赛前的压力之大,也会把人压垮吗?
身为运动员,内心会抗拒去找球队的心理训练师吗?
教练的一个微表情,也会打击到孩子的自信吗?
把表面坚强的人背后的破碎一一抚平?
踢球踢边,最怕在靠近教练的那一边?
家长观战的压力会有多大?
给孩子搞“挫折教育”,有用吗?
成功只是一时的,失败才是主旋律?
如何为艺术体操的运动员调整心态?
大赛的备战期间,全队的压力都写在脸上?
社交媒体的发达,也会带来压力和负面情绪?
向公众袒露心声,也许是治愈的第一步?
普通人怎么应对日常运动中产生的负面情绪?
“放弃”,并不是一个贬义词?
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