E20 “在三十岁来临的时候，我决定离开广州去上海”
58:56 Share

大家好，欢迎来到《纵身一跃》🐬，我是Jenny。

这是「探索者系列」的第9期节目，这一期的探索者是「下楼散步)」的主播晓一。

晓一在「下楼散步」里说：我将邀请一些“逆流而下”的朋友们，对话这些「下楼者」，探讨在拥挤的爬升路上，向下的可能性~

听了这么多她采访别人的故事，我早就想听一听晓一自己的故事了。

去年夏至的晚上，晓一来到我在深圳的家里，我们录过一期关于一个人生活的播客。那时候跟她约了要去她在广州的家玩儿，没想到一晃神，快一年过去了，得知晓一要离开广州，搬去上海生活。我终于在这个春天，去到广州，去到晓一的家里，我们一起聊了聊她最近的一些变化、裸辞后新的探索和丰富的体验、决定搬去上海的决定、生命的流动性。

晓一说，终于在30岁要到来的，决定离开生活了十年的广州，去开启新的生活。大家都说她很勇敢。她说，但其实在做决定的当下，并没有鼓足什么勇气，就是一个稀松平常的决定。只是在阳光很好的上海街头散了散步，就决定搬过去了。

改变、离开、出发都意味着生命的流动和全新的开始。祝福晓一持续拥有重建生活的底气和流动的可能性。

我们一起来听听晓一的探索故事吧，希望你也能获得一些力量和启发🐬 （晓一在上海的老洋房）

🧘‍本期嘉宾

彭晓一：「下楼散步」主播

💙高光内容

02:14 最近一次裸辞的契机以及放弃大厂offer的原因

06:41 自由职业第一步：先不去找一根“更粗的绳子”

07:45 把人生的某个阶段当成一个实验，会让你感到更放松和释然

08:59 裸辞后的第一个月经历了全然的新鲜感和一段时间的emo

10:26 开始健身，是我重建生活的第一个锚点

11:05 辞职之后的探索和全新体验：做「登上热爱之岛」书写营的契机和经历

16:54 看50多个人的书写，会发现大家都面临着相似的问题并且都在勇敢探索，于是觉得自己并不孤单

19:03 辞职之后的探索和全新体验：做「野性回归之旅」野攀活动

19:29 决定做野攀活动是因为，我们总是谈论和思考太多，而身体上的行动太少

19:59 在野外的帐篷里，头顶是漫天星空，帐篷里只有盏小小的灯，发现人类需要的其实很少

21:26 攀岩是个很好地去看见自己的恐惧的方式，会发现很多恐惧都是假象的

22:21 野攀的最大魅力在于，所有的判断和选择都是你自己在做，而这是生活中不太多见的

26:31 在上班的时候、决定要不要辞职、要不要退学的时候是最恐惧、最难受的

29:49 辞职之后的探索和全新体验：用玩儿的心态做直播

33:19 播客如一个接口，联结了不同的人和可能性

35:46 播客和写作的区别：播客更加直接、诚实、不加修饰

40:42 改变、离开、分手都意味着全新的开始和生活

41:13 那天在阳光很好的上海街头散了散步，就决定搬去上海生活，是一个很平常的决定，和勇敢没有什么关系

42:46 我们的惯性思维总是要看到一个明确的终点，才敢从起点出发

48:58 对上海的最初印象来源于张爱玲、王安忆笔下的老上海

50:05 不上班之后发现，其实去哪儿生活都可以

50:34 我很爱广州，但是广州对我来说太熟悉了，熟悉会没那么有刺激

52:49 我非常知道当下我不要什么，然后就舍弃它，选择退学、辞职、换一座城市

53:39 成长之后，知道如何与慌乱共处，知道这只是一个阶段，生活会进入高峰，也会进入混乱，一切都会流动

54:08 我能够接受人的状态、心情甚至生命都是在流动的，知道低谷是会过去的

📖Reference

书：《勇敢的礼物》

提到的嘉宾及相关播客：

- 去年夏至跟晓一一起录的播客：

下楼散步丨EP18：散步、看夕阳、看日剧......一个人生活好治愈啊！)

纵身一跃丨E11 一个人生活怎么了？一直生活一直爽！)

- 嘉宾Mandy：

纵身一跃丨E12 哈佛和康奈尔毕业，从投行到人生教练，为什么曾经的卷王放弃卷了？)

下楼散步丨EP21：和生命教练聊聊：如何找到你“真正的热爱”？)

- 嘉宾Janet：

下楼散步丨EP27：在快与慢之间，她选择过一种「有机」的生活。)

- 嘉宾大明：

纵身一跃丨E17“ 35岁，在香港独居的第9年，我裸辞了！”)

- 嘉宾啊喂：

纵身一跃丨E08 探索者啊喂：36岁从上海离职返乡，开启三年悠长假期，只做自己喜欢的事)

下楼散步丨EP05: 36岁从上海离职返乡，我把时间归还给自己)