禁止攀岩-17 | 黎明传统攀岩社区：传统攀，将身体当做岩壁的一块拼图
01:23:30 Share

聊天的人

主播：小姨、羚羊

嘉宾：周磊、Ryder Stroud、超载

2023年国庆节我们第一次去到丽江黎明，也浅浅尝试了传统攀，

黎明，一个无比宁静的被深橘红色高高的砂岩岩壁所包围的小村庄；

黎明的岩场，接近性真的不太好，但在崎岖的上山路频频抬头，一次又一次会被眼前的景色惊喜和震撼到；

黎明岩场的岩壁，为什么如此坚硬、高耸、壮观的岩壁上会有如此规整干净的大小裂缝？大自然真的太奇妙；

黎明岩场岩壁上的攀岩人，各种奇奇怪怪的姿态攀爬，没有复制粘贴的beta，但会有一样的岩壁上的嘶吼，或是给自己鼓气，或是痛得哇哇叫；

··· ···

黎明一切都太美好，美好到有点不真实！

传统攀真的太荒谬，怎么会有人想出来这么奇怪的攀爬方式！

这就是我对黎明和传统攀的初印象！

离开黎明前的最后一天跟周磊约定，等到黎明传统攀岩社区成立的时候，我们一定要预约一期播客节目，终于黎明传统攀岩社区成立了，我们的播客也如约而至了！

黎明传统攀岩社区微信公众号： *传统攀：岩壁没有提前打好挂片，攀岩者在岩缝中设置可移除的保护进行攀爬，对岩壁影响更小更清洁的攀爬方式。

*丽江黎明，全亚洲最大的传统攀岩场，无数传统攀岩人心之向往，位于云南省丽江市西南115公里的老君山国家地质公园内，地处玉龙县黎明乡；

*2010年黎明第一条传统攀线路“灵魂觉醒”诞生,距今13年。

*2023年11月，黎明传统攀社区成立。

个人攀爬经历与传统攀

1.    02:05接触到攀岩、传统攀和黎明的契机；

2.    06:15感受到的传统攀魅力；

3.    13:09传统攀器械的选择，与运动攀保护的不同；

4.    15:50传统攀岩等同于爬裂缝吗？

5.    19:02印象深刻的一次传统攀爬经历；

6.    27:41传统攀开线对岩质的要求；

7.    29:29传统攀先锋的风险有哪些，如何管理风险；

8.    32:55初学者学习传统会有的感受，与疼痛共处；

9.    39:35从指缝、掌缝、拳缝、宽缝或者其他尺寸的缝/岩壁，攀爬体验和身体运用。

黎明和攀岩社区

1.     45:55介绍黎明岩场；

2.     47:45第一次见到黎明岩壁的场景 ，黎明岩场开发；

3.     49:34在黎明开发第一条传统攀线路“灵魂觉醒”的准备工作、过程、线路名字来源；

4.     52:19黎明热门岩场；

5.     53:30黎明传统攀岩社区介绍；

6.     63:40如何成为黎明攀岩社区志愿者，可以从哪些方面投入社区建设；

7.     65:38关于黎明岩场路书；

8.     69:32畅想黎明未来。

最后

76:46对想学习和接触传统攀的朋友们的建议。

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