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E133 只要你想,每一天都是新年!永不失效的新年计划拯救方案来了
50:49
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2024/3/29
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这次立 flag,怎么舒服怎么来?
新年计划拯救方案,从这里正式开始?
我们现在到底在忙什么?
如何制定有效的时间预算表?
我们的疲惫来自于什么?
过度疲惫的代价是什么?
如何高效休息?
如何确保精力投入到真正想做的事情上?
你不必总是做自己?
为什么我们总是不敢开始尝试自己想做的事情?
如何克服惯性?
是时候,让「吃苦叙事」走远一点了?
这三句「咒语」颇有点用?
Shownotes
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