喂，你又惹到我了！来自高敏感人的反击
01:13:41 Share

欢迎收听直角不垂直我们是一档以大家开心为目标的水波客我是 Eric 我是麦船长我是开小火车我们订阅破 4 万的朋友们谢谢大家一路以来的支持马上就开始画饼破 5 万的时候送什么破 6 万的时候送什么破百万的时候就要放我们三个人的跳舞视频了不是你商量一句啊好歹哈哈

那我们现在手边呢还有一张明星的签名照要不要在评论区给大家送出去袁亚维的签名照送送送那这样吧今天只要在评论区写出和我们主题相关的内容并且点名我想要签名照那我们就选一位朋友送给他那今天咱们歪到哪里去呢今天你就先来控诉我们吧直角不垂直主播当中出现了这个排挤的现象哈哈哈哈

有人搞小团体是吧据您说是的在上周末的时候呢麦船长和开小火车两个人说哇咱们出去团建吧看一场特别好看的电影他们就选了一个我根本就不会看的电影然后我就说那我不去了你们看完之后咱们再吃饭他们就说好那咱们选咱们经常去的那家饭店吧你先去排队因为那家饭店老排队在他们看完电影的那一刻我就说那我出发排队咯你们赶快过来

他们就美其名曰说我们要去买一个特别好喝的茶给你尝尝然后那个茶呢我早先就发微博说再也不要尝试这个味道的茶他们去排了半个小时的队我都在那边锅都上来了他们还没有到而且呢本来他们说那为了补偿你没有看成电影我们请你吃这顿饭吧结果那家饭店不仅要排队而且要提前付款笑死了我就买好饭等着他们来

对他中途还问我们俩一句说我能先吃了吗因为那个饭店是计时的是的好又行反方便有反方便有我先来来来好为什么会有这一次聚会呢是我们两个本来要看这个电影但是我们两个又舍不得不带你我们两个就推测了一下你会不会讨厌这个电影那个电影是柯南的剧场版叫做百万五角星我们两个讨论的结果是我估计他不会爱看但是如果吃饭也不带他会不会伤心呢那不如就看完电影约个饭是这么回事

而且我们之前先通知了艾瑞克说你先不要出门等到我们拿到茶了以后再跟你说对然后他自己出门了我饿呀你们忘了吗以前跟这个饭店吵架都是点完东西 20 分钟之后才告诉我没有我就我现在马上想吃而且你说你不喜欢排队也没有让你排队

我甚至给他们发说这个茶今天必须喝嘛真的变成控诉了嘛其实啊和今天的话题是有关系的就是高敏感人群是我敏感了吗朋友们你们评评理是不是他们俩排挤我

这个播客就是用来让你告状的是吧博取大家的同情好了当然了大家如果想听更多八卦消息的话呢可以关注我们的微博和小红书都叫做直角不垂直或者也可以来找我们告状啊我们告状的邮箱地址是 nonoangoatunlock.com 那咱们开始敏感吧

其实说到这个敏感可能很多朋友会把敏感和内耗两个字划等号但是在我这边是完全不相等的敏感可以敏感但是这个耗你要外耗出去对于我来讲就是敏感加外耗

我有的时候觉得你甚至不够敏感我有好几次在敏感的时候是艾瑞克劝阻了我我会把那个文字读出很多的语气我会自己读一个比较让我生气的语气艾瑞克说你怎么知道人家是这个意思他就换了一个语气读我说哦

豁然开朗这是我曾经敏感过之后的一个答案特别容易往敏感或者往让自己生气的方向去念那个文字所以呢有时候打电话和发语音可能会排除很多的误会但是我又不喜欢听语音是然后每次他都在那边转文字转完文字说呀

对就会这样子然后一听语音人们不是这个语气所以我觉得其实我们三个从敏感这个角度上来讲三个人的语言文字都是没有任何问题的比如说艾瑞克是不会发嗯哦他会发嗯你不觉得嗯就听起来温柔了很多吗娇俏可爱那今天咱们就盘点一些曾经敏感过的一些事例把这些内号外号出去

好别人不要好自己对我特烦别人说话话里有话阴阳怪气而且那个阴阳怪气有些时候你是很轻易能够捕捉到的有些时候你是可能过了一天半才反应过来说他当时是不是那个意思我会有点迟钝在这方面比方说我见过一个女孩子直接跟我对话是你自从跟那谁在一起之后你不喜欢穿高跟鞋了你发现了吗我说是吗

我说我没有发现啊然后他就露出了非常奇妙的微笑就走了我现在第一次听我就已经想明白了呀就是你不够敏感啊是我很敏感而我会当上怼回去我到今天也没有想明白他到底是哪一种意思啊无非就两个意思第一个是窥探你是不是怀孕了第二个就是在他眼中男生个儿不够高但是根据实际情况推测他就是在窥探你是不是怀孕了嗯

如果是我的话我碰到阴阳怪气的时候我就会问你想表达什么你让我听明白把话背后的那个话说出来对你说清楚我理解我没有这个能力去说这句话我当时感受不到恶意这就是咱们三个人的一些区别其实我们三个人都非常敏感然后敏感的同时呢解决方法可能是不一样的我就会当场发表或者当场反弹的

我在深夜诅咒你我会从此开始心里画一个巨大的问号当我得不到答案的时候我就会开始讨厌他就是我明白他有恶意但我也没懂可能听节目的很多高敏感人群的朋友们会是麦船长或者是小开的这种方法而对于我的这种解决办法有时候可能是做不到对我当时都想见你的嘴

但是你又离我有点远他这个人就是小气不把嘴借给别人这句话听着不太对反正知道借给你们之后你们去干嘛呀你想听啊你想听这期节目就做好 B 调的准备啊

我其实在知道这个话题以后回家又开始失眠了这真的很容易失眠就开始想想其实现在的这个敏感的性格养成很可能是跟你小时候遇到的一些事情相关的吧我就想到了小的时候深深伤害我的一些事情

比如说我这个人是不会首先画一个界限的我都是等对方先画一个界限我就会老老实实站在那个界限外面是大概我在上初中的时候我有一个关系特别好的女孩我后来仔细想了一下就有一年初中我过生日我第一次性教育都是在她家这么好的关系对就是三个人是在那边聊那一天我才哦

然后有一天我突然知道他初中毕业可能要去美国了我好伤心于是我给他写了特别长的一篇小作文然后大概意思就是我们是永远的朋友因为在我心里面如果你去美国了可能我们一辈子都见不到了就能很痛苦发了特别长的一串的那个文字

然后他给我回的大概是以后你少理我啊为什么他就是一个这样性格的人他可能不喜欢这种婆婆妈妈黏黏糊糊的东西嗯然后他就直接说因为初

因为初中的时候其实小朋友们互相伤害是非常随意的就会立刻伤害到你他不会有话里有话这些东西的因为当时大家都在叛逆期可能哪个人嫌不对了突然间就说出一句伤人的话对但是对于我来说就是一个晴天霹雳当然我觉得我虽然失恋的次数不多但是就是因为朋友的这种友情的破裂让我非常经常的体验到那种失恋的痛苦我觉得你这个根本就不是敏感了你这个是晴天霹雳

你这个就是受伤害但是他是否是很酷的人我要跟你讲一个我碰到的初中的实例你听听看有没有值得再想一想的地方我初中的时候跟关系很好的朋友一起打乒乓球因为就是该谁不该谁这件事情吵起来了其中的一个小姑娘给另外的一个小姑娘我们是三个女孩

写了一封类似像道歉信意思是我觉得我今天情绪不好我跟你道歉但是你今天也推我了所以我也希望你跟我道歉我们还是好朋友这是不是非常没有问题的一个小纸条对吧他传到对方那个女孩手里的时候对方那个女孩看着我和正在哭的那个女孩子看了一眼写下了一句话再传回来我认为说好我也跟你道歉我们是永远的朋友

打开纸条上写的是什么呢纸条上写的是永远别想从我嘴里听见对不起三个字没有了我是中间人跟我没关系我就过去问他我说你干什么你为什么要这样子然后我说这件事情值得就是友情破裂吗是不是有点太小题大做了呢他说我昨天晚上看的那个漫画里面就是这样说的

他只是在那个青春期里面觉得这句话用出来很爽然后你的那个朋友他也不一定是真的当时是那么想的他是个孩子那个时候不是他就真的不理我了哎呀哈哈哈哈

后来上高中的时候我还贼心不死的给他写过好几封信他可能就大概给我回了一封我这个人就特别念旧我在高中整个高一的一年都在怀念我初中的朋友过得特别的不好就是高二了以后你慢慢交完朋友了你可能就会慢慢把这个人放下

就旧的不去新的不来你知道吗这个时候才慢慢的好像缓解了一下当时受到那个伤痛可是我好像到现在我都会在等别人你先画一个界限不要让我突然的热情然后扑了一个空其实这整个事情下来就觉得突然间内耗了很多

就是好像一两年的时间都在想你为什么突然间就不理我了对而且这个时候我的家长也是起到了一个反作用怎么了我的家长就对我说人家不跟你玩你不跟人家玩就行了吗我就是这种哦他说的没错但是没有用对没有用我受到的伤害是实打实的而且我永远会有一个疑问为什么

对我觉得这就是一个首先排除一点点内耗的感觉对于我来讲如果别人这样对我的话我就会这样对别人我也会说一些难听话给你就是咱俩两清了以前的一笔勾销这是不是就叫封心所爱啊哈哈哈哈

他还真是三分凉薄七分漫不经心呀真的就是你心里不会有疑问吗我疑问他干嘛我为什么要用别人的错来折磨我自己呢你知道我的痛苦的点在哪吗我不希望我爸我妈说这个话我希望我爸我妈告诉我他做的不对

你们两个站在我这边而不是他在其实是在指责我觉得你优柔寡断是吧对就我爸妈就是吵一顿我觉得特别没有意义的突然挨了一顿吵这句话翻译过来就是你看人多酷你都不能像他一样那么酷吗你看这就是过度解读一看就敏感了

到底谁啊原来我是最不敏感的一个人你不是你只是可以把自己保护得很好我觉得在这件事情的处理上其实你有一颗温柔的内心不是啊但是我有一条非常明确的这个分界线就是别人对我什么样我就对别人什么样不会伤害自己也不会内耗自己嗯

不要伤害自己要伤害别人对突然觉得没有带你去看电影心里有一次愧疚我记着呢你少翻白眼那艾瑞克来说一个你敏感的故事我们来判定一下你到底是敏感还是顿感我应该是敏感有一件这样的事情我只能这样打比方比方说咱们八个人需要在一个房间里面共处一室很久的时间但是呢这个房间是需要排班来打扫卫生的

而且呢每个人估计都有一个垃圾桶所以呢这个房间里面一直在产生各种各样不同的垃圾而我本人呢我的区域是维持的非常完美的我在这个房间里面不生产垃圾我也没有垃圾桶但是这个排班里面有我我要帮

其他所有人倒垃圾于是呢我就有一个提议就说咱们这个房间实行垃圾不落地这样一个原则就是把垃圾桶全丢掉如果你产生了垃圾你就把它拿出去这个房间就很久不用再打扫了因为那垃圾桶里面不是你扔个苹果皮就是他扔个香蕉皮而且在不同的垃圾桶里面这个房间里面每天都有各种各样的小虫真的很讨厌而且制层楼总的垃圾桶离咱们不远出门一拐弯就可以扔了

也可能是因为我事太多了就这一件小事然后隔壁房间的一个人有点看不过去了他也不是直接说我都已经过去几天了不经意期间突然阴阳了一句什么都是大公子大小姐命我就去吵架了甚至把桌子腿都踹断了更乱了

就是你阴阳我我是第一秒就可以听到的我是第一秒就知道你在说我的我就会反应出来让你看到我知道你在说我而我不好惹我就算第一秒反应出来了可能我没有办法很好的还击因为他腿部力量不行没有办法桌子腿踢断我觉得这也是一个办法大伙也可以听一听你俩看这个管不管用就是我置若罔闻我没有听到你讲屁话

画这个办法行不行我听过 A 对 B 说 B 那天画了一个全妆他平常是不化妆的 A 说 B 你怎么化妆了天哪你为什么化妆了你知不知道什么叫东施孝贫呵呵

B 没有说话我都愣住了我说这个词这么难听是怎么说出来的呢 B 连脸上的表情都没有站起来就出去了我觉得这也是个办法尽量避免自己心情的波动我不跟你一般见识我就当你在放屁

这样就出现了三种解决办法第一种解决办法就是我情绪波动我要释放出来让你也波动然后第二种解决方法就是他这个平静的听不见然后第三种就可能是曼城的解决方法自己回家波动波动得睡不着内心的感觉就是我也很想伤害他我就希望我可以让他也晚上睡不着觉

但是我可能做不到我顶多是跟小开说他坏话深夜的时候然后两个人一起骂两句但没有什么用你发现就是有些人如果他真的很无理或者是很刻薄的话他几乎是无差别在攻击所有人对除了他认为很重要的他不想伤害的人我曾经还见识过有人跟另外一个人讲说哦还好你孩子长得像你啊

你就问他你想表达什么对方就笑笑不吭起我是觉得这个真的很伤害人你这样很不礼貌朋友们你们可以判别一下这是我们敏感吗还是对方太无理就是类似于这类人他们是不是以攻为守本来其实内心是非常脆弱的所以就喜欢攻击别人要不然的话你为什么说的话就跟着你不会聊天似的哦有这种可能以前受过伤太多了然后就长起了自己的乌龟壳

梅花刺吧这是就如果我们见到类似于这样的人我们可不可以先攻击他呢何必呢我觉得可以呀把敏感留给对方对

让他在深夜的时候睡不着他为什么这样说我他为什么每天都这么说我我们今天最好能总结出一些万用的公式柯克你刚刚讲了一个万用公式是叫什么来着你到底想表达什么这句话就很好用我要闻在我手臂上把我忘了说清楚不说清楚不要回家不要回家也可以就是反过来不说清楚不要出门对但是你不会因为这件事情在夜里辗转反侧觉得说当时没有发挥好吧会

会哦你也有没有发挥好的时候对啊虽然发大脾气但是我觉得如果这样说会更好我会业力啊在反思的时候丰富自己那你是有用的反思哎而我只会真生气而已再预设出一些对方可能会说的话然后把这些反对的话都想好哈哈

学义之用下一次就能用上了所以听到这我希望所有的在深夜反思的朋友都记得一句话就连艾瑞克这样的他也没有发挥好你就不要在天天晚上的时候说我今天没有发挥好没有人发挥的好是的我们总是可以发挥的更好

你下次找一个架炒就行了嘛今天就是我们总结出来的一个经验吵架永远发挥不好而且敏感不一定就非要内耗咱们大方承认自己是敏感的人又怎样对吧你们能察觉出来别人的敏感吗自从认识你之后我就可以了我这么挂象啊说

说着玩呢其实我发现一个这样的事情只要咱们自己是一个敏感的人咱们就可以察觉别人细微的敏感这是一个天赋我从小就能看到别人的敏感我被人说过一句话就当你情绪不好的时候你会让周围低气压然后别人也会觉得这样不舒服啊是我说的吗是你说的嗯你说完那一刻我就改了但是你现在可能没有发觉这件事情嗯

就是我发掘不了你的敏感但是我能发掘麦传长的了我是哪种敏感呀就没有办法概括我的敏感很全面是吗你是全敏感驱马诊我

我今天还想了想我为什么会这么敏感啊首先就是我还能感知出来别人的敏感和别人的情绪就是因为从小到大我爸我妈生气都不坑让我猜到现在其实也是的我来给大家讲一个最近的例子吧这件事情其实伤害我也挺深的就是今年过年我回到家我爸就在挂脸我能感知到他为什么不开心但是我心里面是不愿意相信他居然因为这件事情过年挂脸嗯

因为我胖了我想起来我们聊起过这个然后我就问我妈我说你不觉得我爸这两天不开心吗因为他吃饭的时候总是喜欢抖点机灵讲点笑话不讲就是沉默就像顾庭叶一样然后哈哈哈哈

后来有一天我妈就忍不住了就问他了他说哦原来他发现我不高兴了呀然后他大概意思就觉得我这个人一事无成居然还胖了我觉得就是在他的这个体系里面很可能如果我现在结婚生孩子了然后我胖了就没事他其实从我很小的时候他都会喜欢就突然不开心让我猜我基本上是能猜个八九不离十的

而且我还生我妈的气就是因为我妈把这件事情原封不动的转告给了我并没有从中告诉我她是怎么样来教育自己丈夫的

他只是进行了一个中间传话的动作所以我就生他们两个人的气的确非常值得生气你也知道嘛我们有完直接沟通我是怎么做的呢就是我爸稍微说一个什么话我就开始发疯你也让他猜我为什么发疯对他应该也能知道就类似于他比如会说你看外面这么冷你把你个大衣扣扣上然后要伸手过扣的时候我说啊啊啊

随时随地发疯碰不得就感觉这只猫咪一碰就炸就是那个状态对应激了非常应激就随随地这样发疯他意识到了我妈也不理他了老头们真的注意一下注意一下你们自己的身材对

就是从那一刻我突然意识到我小的时候一直到现在这么敏感能察觉到别人的不舒服就是从小进行了非常残酷和长期的练习就是像船这样可以极高度去理解别人瞬间的情绪的小朋友无论是长大还是在小时候我觉得对安全来说都是非常重要的你可以规避风险的

这方面的敏感我也有我跟朋友一块去那个巴黎的时候晚上十点钟他还带着我去赶地铁你就不敢出门了我敢但是我会突然急停我在我们两个走路的过程当中他是头也不会往前走

我会突然一个急停我看有人在跟我对啊对啊是要有这样的保护意识每天晚上都在做这样的一些动作在巴黎街头猛回头回想一下如果别人对我白脸我也是瞬间可以察觉到的但是我的解决方法就是问你为什么要白脸你这个白脸是针对我的吗你白脸我也给你白脸我是那样的如果我看到别人白脸或者气压变低的话我会觉得有一个活跃气氛的重担落在了我的身上

我会保持沉默因为我不知道怎么办咱们仨真的是不同的敏感三个等级的确是我想起来我经历过一个非常后知后觉的事件是有个女生来找我询问因为她男朋友和这个事件当中的第三个人我都认识她说我跟第三个人没有任何的矛盾为什么她作为我男朋友的好朋友会突然跟我变脸

听你说话都不听我连看你都不看然后我就细问他我说那天发生了什么吗他说没有一起去吃喜宴女孩坐在中间左边是男朋友右边是男朋友的发小然后那个发小跟女孩其实是非常聊得来的那个女孩在抬头看的时候就看到右边的发小和左边的自己男朋友眼神交汇的时候就像在厮杀一样

他不明白这个眼神是什么意思接下来他再跟那个发小说任何的话那个男孩就当没有听见一样起身站起来就走

因为他觉得这是个朋友为什么会出现这个情况而他追问男朋友的时候男朋友没有给出任何的解答说没事不用理他就是男朋友的发小和男朋友两个人之间有那种默契敏感的默契一个眼神就知道你不要再跟我女朋友说话了对后来的后来他再来告诉我的时候他说你知道到底为啥就是会变成这样吗我说我不知道他说我有答案了就我逼问我男朋友说为什么我要经历这种我做错了什么这件事情上面男朋友说你没有做错

我前任曾经被他抢走过哦就是那个女孩经历了一场巨大的内耗和莫名其妙因为她觉得自己没有错嘛她俩还依然是好朋友这件事情哦

你们把我的敏感全逼出来了我又想到了一个事情快讲快讲就这个故事让我明白说有些时候你真的不要钻牛角尖认为自己做错了什么或说错了什么可能问题根本就不在你我的脑袋里面也突然充斥了很多的这样的场景和故事因为我都是第三方或者是旁观者

当事人我能说吗当事人请发言我有一个朋友他有两个发小这两个发小喜欢的人最后都喜欢我这个朋友而且每一次都是因为这个女孩把喜欢那个人介绍给他就是认识一下这个时候我有了喜欢的人我这个朋友就对我说你要不要介绍我们两个认识我说嗯

可是我跟这个男生也刚认识然后这个时候把你们两个介绍认识听起来有点奇怪吧他说可是你不把自己喜欢的人介绍给我我觉得咱们两个就不是真正的好朋友咦

就类似这样的话他写的小纸条我因为太喜欢那个男孩了我咬咬牙决定不叫介绍给这个女孩我们那个年代约会可难了我先写的假条我要出去约会的我当时穿的牛仔裤都不是我自己的

整个宿舍都在给你出主意然后说你脸上抹点这个真的是就是把你精心打扮完了以后啊你真的后面跟着一群女生把你送出校门你就像是这个宿舍唯一的希望哈哈哈哈

然后我这个朋友他是可以出校门的因为他是走独生 OK 等我坐在那个车里面以后他专门推着车从我们前方走过去嗯然后对着那个男生笑了笑哇就这样的就对于我来说你如果往大了想就觉得他就笑了一下嘛那有啥往大了想就是他看看我到底安不安全对那会儿你就只能是心里非常的不舒服就是你就这么不甘心嘛对你就非要看看长什么样嘛不是不是不是不是

不是哦艾瑞克艾瑞克你理解不到这种好胜心艾瑞克但他也未必真喜欢我其实很长一段时间都不能理解这个举动是什么后来我也是听了一些播客才了解就是青春期会有一些是以这种方式来找存在感真的也不是喜欢人家他可能甚至还挺在乎你这个朋友的那我就顿了我

我感觉他刚才好顿呢我刚才在他的眼神里面看到了很多迷茫他刚才说出一句说他要确认你的安全我在这边笑的不行你看我想的就是一他要确认你的安全二他要认认这个脸他要看看这个是谁给你约会的谁把你带走了长得什么样就是好奇这是你会做的事对

你会记下车牌号确认安全你不会推着自行车从面前走过对他笑微笑玩儿一笑就是那种这就是为什么我可以把你介绍给他但不能把他介绍给他我想到了类似的事情和我没有关系但是我觉得高敏感的人可能在一个聚会上面第一眼就能看出来谁和谁在一起了而他们两个想捂住这个秘密你可以这么敏感我反正在这方面看不出来好奇

这就很像那个老友记第一集啊莫妮卡的同事看到她之后 You have sex 对你是不是靠闻出来的因为我有的时候觉得你的嗅觉那是个狗吗看一眼就知道了我对这方面非常的敏感真的呀那我如果下次出现奸情你一眼就能看出来吗下次出现奸情你上一次出现奸情是什么时候哎呦我没看出来哟我谈恋爱的时候啊艾瑞克就会问我呀 You have sex

不是啊你就问我是不是谈恋爱之类的话你会比别人在这方面的确敏感一点点我说的奸情就是谈恋爱啊我的意思不是说出轨啊朋友们

这句话也不是给朋友们说的吧丈夫对不起只是嘴狂而已你是怎么看出来就是他单独在的时候看出来还是他接电话没有任何的理由对我就有这个功能气场会变吧可能是当两个人开始非常亲密的讲一些小话或者是省略主语的话的时候你就可以判定他们是足够亲密的我觉得你们说的这个在总结经验不是敏感

而敏感是没有任何的经验可以总结我就能看出来怪不得他不喜欢看柯南因为咱俩都是靠推理的他是靠敏感我是靠第六感他是直觉的那一挂叫张信哲他说我下次谈恋爱不告诉你让你自己闻出来哈哈哈哈

没有闻出来我就你不是真正的在乎我然后我开始敏感深夜痛哭我都默默谈恋爱谈了三个月了你都没有发现对小开一谈恋爱你倒是知道了对你不在乎我对这就是我经常说他俩的话

虽然不是谈恋爱的事情艾瑞克竟然会说 Focus on me 其实我们也是很敏感的这些指令我们都接受到了你们不敏感你们只听到指令才接受到你们应该读空气就知道了其实关于敏感这个事例不好说咱们听众朋友提供了很多的事例来听听看听众的事例吧

这位朋友说我以前是一个超级敏感又内耗的爱人遗传自我的父母尤其因为我爸在家的强势地位和他严苛的教育让我特别惧怕权威以及不外主动和别人沟通不是我头的梗啊举个例子啊刚上班不到一年的时候有一次我因为忙着搬办公室就错过了领导的电话而当我看到这个未接的时候呢我就开始紧张犹豫到底要不要回过去这个电话

其实是很简单的事情对不对可是我就是害怕主动给领导打电话这件事情然后呢我就开始在心里自我安慰假装没看到吧如果这是急事的话应该领导会再给我打一次电话的但是他没有再给我打那时候呢是 11 点我觉得快下班了于是呢又在心里打主意说等下午上班我再回他吧

就这样我真的愚蠢到下午两点半才会回去电话领导就气得直接怼了我就说现在给我打电话什么意思别以为我不知道你们这些人每天在想什么大概意思就是在说我躲避工作任务啊这个感觉因为这个事情我哭了两天整整内耗了一星期每天满脑子都是他当时骂我的声音这领导也是打电话找不着不能发微信吗如果是我的话我也会觉得没什么急事

是这样的但是我不会想太多好的解决办法其实不过就是当时回过去这个事情放到每个人身上的时候这个反应不一样如果真的是我的话我也可能会想特别特别的多他为什么现在给我打电话是不是又有什么事情了我就不一样了我是平等的不爱回任何人的电话非我能理解你不愿意回错过就错过了挨吵就挨吵吧我小时候呢我们家的一个亲戚就告诉我一件事情因为我不是学音乐的吗他就说你学这个必须泼皮胆大不要脸

后来发现不是光运用到音乐上是吧对关于每件事情我都可以这样子吵我就吵我吧无所谓我是前两天刚看到一句话说如果领导骂你一句你在心里面想了一天相当于领导骂了你一天这句管用真的那你吃大亏了你想想你那个工资能让领导骂你一天吗不能

接下来这位朋友投稿他说我从小就超级敏感我的性格被评价为是古怪的我经常上一秒开心下一秒就生气谈了对象之后呢我男朋友任意一个微笑的动作或者表情我都能脑补出来一大堆的事情然后自己生闷气

我会对接触的每一个人无差别地进行小心翼翼地观察和脑补于是我就成功地焦虑症了呀躯体反应带来了好多不舒服头痛啊 胸闷啊 乏力啊还有失眠这些都让我没有办法进行学习和生活

两个月前的时候我终于是去看了心理医生我的情绪和失眠问题没有解决到两天之后要再去我觉得我就是对不起爸妈对不起家人对不起我男朋友对不起导师他们用力托举我我却是一个脆弱敏感的无能之辈不知道后天医生会帮我换什么样的药物也不知道会不会有用千万不要这么想

其实他刚才说的任何的类似于症状这方面的事情很多朋友都有但是你其实已经赢了一步了你愿意去看心理医生了这件事情已经开始出现转机了所以不要紧张这位朋友说我今年才知道秩序敏感这个词终于让我的一些无名胡找到了准确的解释和借口主要症状为一 讨厌规则被破坏二 难以接受变化

对我来说经常容易生气的场合包括但不限于以下情况平时吃甜口番茄炒蛋突然变成咸口一切关于我却没有跟我商量过的决定以及约好了临时被放鸽子包括出门忘记带必需品还有刷碗的时候被妈妈说哎呦你也会做刷碗呀等等破坏我内心秩序的情况都会让我的气从脚底板一下子升到头顶

不行我现在想想就很生气我现在听到我也很生气啊估计我也是一个秩序敏感的人嗯

我真的很讨厌一切的突发的情况对被打乱计划本身就是很多人都烦的一个状况以及被不明情况的人再补上一刀我有一个好朋友他在哺乳期里面无数人灌输说吃奶粉和喝母乳都是没有太大关系的你要放轻松这些人都是好意

对吧直到有一天他亲妈说了一句话你累不累你不要一直抱着喂他了反正你那个跟零食也差不多你就让他喝奶粉吧天塌了

因为他奶水没有充足到让小朋友可以直接吃饱所以他们家是混合喂养这本来就没有关系他妈妈是因为心疼他但是措辞不当说你就跟个零食一样他崩溃了打电话哭明明我知道对方什么意思但是他的一些措辞就会让我非常的生气对我妈有一次惹恼我是因为我在吃苹果我正在吃我妈妈说吃完苹果把苹果壶扔到筐里哈哈哈哈

你们知道那个气点在哪不知道我知道我一直都会把苹果壶扔到垃圾框里你现在就是在预设我会做错一件事对你已经认为我要做错这件事情了谁会把苹果壶吃完再扔茶几上呀你为什么要多说这一句仿佛是在谴责我那个我们让打扫卫生的一个人把苹果壶扔到桌子上

一看就是不想扔垃圾接下来就有朋友说高敏感人士报道我讨厌话里有话因为有时候我当下没有品出来但后续评出来就错失回嘴的机会了我就很气而且我嘴笨就算听出来了也怼不回去做人不能简单善良单纯一点吗他属于那种迟到型敏感是不是是的如果嫌自己嘴笨不知道说什么的话你就问你想说什么

还有一件事情我不知道大家能不能用上我以前真的做过就是我错失了缓解的机会大概比如说已经过去两个小时了我会再提回来的就我不管可能过两个小时就已经算翻旧账了我要把我该说的话说出来不然我要憋死对你要自己舒服这才是很重要的虽然时间有点长了克刚刚说的那个对战话里有话的这个对战模式里面它有处理方式对吧我突然想起来有人教过我一句

叫做然后呢当别人对你很无礼或者是发了一些不太恰当的玩笑的时候你就问他说然后呢不要笑看着他的眼睛问他说然后呢问到他最后自己解释不下去停下来他以后都不敢再这样对你我说好的我记住了大家把这两句话连起来闻在身上实在是想不出来一些词的话你就一直问问题就行了

千万不要回答别人问题对为什么呢不要落入自证啊对刚刚刺激到你了吗非常不恰当玩笑的时候你就直接问他说这有什么好笑的对啊问到脸上让他给你解释这些都是有效我来说一个无效的吧因为前段时间的时候不是就是因为有人说我胖我很生气吗我有一个朋友教了我一句非常怂的反问的话他说要不这样吧下次你再见到他你就反问他我说反问什么你就说你看我是不是又胖了我说我不是

真的要气死我跟你讲好无力生气了我像个笑话下一位朋友投稿他说我工作是很特殊的我每次都特别害怕发错药这件事情

每次我把药给到患者手里的时候我都会不停的偷喵有的患者就被我喵怕了是我的身体出现了什么问题吗他说谁懂啊我真的很害怕发错药一点小事我就跟领导汇报我不管我就是严肃认真我就是非常严谨的你这个工作需要你这样子他不是要几次的核对下来吗对吗

对啊我们铁路明有一个方法可以奉献给你叫指叉确认就是眼看着那个东西念出来然后手指着它你就可以记得我确认过了我念出来了而且字是对上的这样做好像做法害怕吓到患者患者更害怕了说

是有什么变化吗啊不是现在很多的事情我也都会用在我的平常生活当中嗯以前还没有换那个密码锁的时候我就会出门的时候钥匙没有在门上啊门锁了走了我会卡在这里他们教过我一个办法出了门之后打一下太极拳

因为我的记性差我的我的太极拳越打越长到最后都需要打到收拾才可以在外面的时候想起来今天有没有锁门你经常迟到吧朋友们你们选一个吧打太极拳或者指叉确认接下来是卖摔上投稿吗哈哈哈哈

这位朋友说跟朋友聊天聊着聊着对方不回了可是话题明明没有结束谁懂最讨厌微信不回的了不回微信那还聊什么有时候对方可能会回来解释一句他刚刚有什么事情被耽误了有时候这种解释都没有莫名其妙断了话题要说这是 guess lighting 吧

下次他聊别的还能想起来我只有我一个对上次没聊完的内容也没有得到解释而一整个转而挠塞的但是这么小的事情又不能揪着对方不放还会被嫌弃矫情只有我一个人内耗受伤的事迹达成了

说出来朋友你需要说出来麦厂长特别共情已经开始生气了有的时候别人告诉我刚刚被什么事情耽误了我也会生气我明白因为他说完了以后不继续别的话题了我刚刚去洗澡了没了你有诉求要讲就是有些朋友觉得说这件事情无所谓一个是因为你们亲一个是因为他关于微信的习惯问题

我现在被这个话也不太对调教这个词也不太对我现在被教成面对不同的朋友我会有不同的处理结果拿麦船举例子他给我发了一个他觉得好玩的东西我会跟他说我现在去做饭

我现在去洗澡我等会儿看但我一定会看完给他回应对我不敢先去洗澡回来跟他说我刚才去洗澡了乖乖这不行然后停止这个话题对这不是一个好的处理办法因为我怕他不舒适然后跟克克是当我发完一句话之后他不再回了我就知道说哦

可以停下来不用管他了我也是他不会生气因为最后一句话是我在讲而不是他提出疑问我没有回答他一定不生气手机一放你就可以走了不用说再见拜拜我会生气然后我心想他不是也不回我吗

然后我仨在群里有一个不成文的规定我可以讲吗可以有这样的规定吗他不知道小开知道麦传不可以讲最后一句话对他不会让我讲最后一句话他哪怕哈哈哈哈哈哈完我回个表情包都可以我不会让他讲最后一句话他会不舒服我们来讲有一次我发了一条微信他俩都不理我然后后来他们在别的平台理我了我就在群里面说现在没人发十句夸我的话了

然后小盖愣住了小盖说

真的吗然后艾瑞克打开了 AI 夸了 100 句孔密附件这就是没有任何用心发了 10 条夸我的话疑似制改我我就知道说当你的朋友对这个事情很介意的时候千万不要踩这个雷一定要照顾好他接下来这个朋友也是一样的身为高敏感人真的很内好特别会表情分析门子聊天也很敏感前几天晚上就一念回复了朋友隔天找他聊天才发现我没有回应

开始跟他嘻嘻哈哈分享日常然后他也一直不回我急得我隔一两个小时就给他发一条问他在干嘛是不是介意我没有回他结果隔天他说吃药睡觉了没看手机你信不信我不信我也不信对这就是你的报应他就是先亮亮你然后最后给你个台阶下他其实没吃药也没睡觉下面还有一位朋友给他回说

以前我也在乎别人不回我消息后面上班忙起来了我也成为了不看手机不回消息的人上次朋友给我发消息我隔了一个星期才回你啥意思我闲呗你刚开始敏感了我之前就是这样子回复那个我不回我微信的朋友的然后他对我说你别生气了现在甲方给我发微信我都没时间回我居然在内心原谅了他后来我想想我重要还是甲方重要甲方重要哈哈哈哈

因为我想想如果是我可能也会这样不行虽然不会因为不回微信就敏感生气但是会因为别的事情就是你必须要在乎我我的朋友必须在乎我而不是在旁边搞什么小团体那如果是咱们的甲方呢要以我为重这句话你再说一遍吧好不好 Focus on me 我的概念就是一些事情你可以对别人做但是不能对我做要高度的在乎我我问你一句我们就刚好在波克里一场开心飞

哎呀我想听快快快快如果我们俩这次偷偷去看了电影没有告诉你你知道之后会更生气还是现在生气我会非常的伤心以及不会告诉你们你还是会不告诉别人是吧对因为我不会为了这个事情跟你们吵架但是我会伤心会对你们失望

所以我俩的决定是对的一定要问你接下来这个朋友他说我就是一个特别敏感特别容易内耗的人在高中的时候呢被班级的女生小团体抱团排斥谁不是呢我现在还在经历这些事情笑死我了人家下一句你说完他说所以进了大学以后呢每天都夹着尾巴做人不像你呀很容易因为别人的一个小举动就胡思乱想这就跟你不一样你现在不是夹着尾巴做人对

去我们两个对进了大学之后呢有一个很好的室友朋友刚开始和他相处得很舒服后来慢慢的两个人之间也因为一些小别扭没有及时沟通就比如关于他的事如果我是从别人口中知道的我就会心里很不舒服

有一天我忍不住了就给他发了很长一段小作文他也回复了我也一件一件解释了那些我所认为让我不开心的事情到底是为了什么但是我确认认为他的回复非常的不真诚他说没想到你会这么的介意

我觉得他的心情和我差不多嗯就是我是你的朋友我就要在第一位我可以主动的让位给比方说谈恋爱了我可以变成第二位就是如果我谈恋爱了我有一个男朋友嗯你要是不喜欢他他就不能是我的第一顺位是这个意思吗可以啊好

你的未来的男朋友是第一顺位小开和我是第二顺位就如果中间加了一个别人我就会像这位朋友一样就你不能到第三顺位对我也不知道为啥我觉得我每期播客都在问你这个问题就跟我马上就要谈一样如果艾瑞克不喜欢那个男生你会继续吗关我啥事啊我又不会插足这些事情你还想插足我们俩没有说你想插足的意思不不不

关我什么事我不会插手这件事情手和足区别真大呀我们真的是情同手足啊你的破烂梗什么时候了还想着出梗我看完这个我又相信了我有敏感的事情了今天敏感的故事真的都是我来投的稿所以我真的很庆幸遇到你们两个因为我小的时候遇见的好像都是非常顿感的人我上大学的时候宿舍里面有一个背刺我的女孩嗯

我在宿舍里面其实还有两个关系特别好的女生有一段时间他们两个跟他关系特别好哦我懂我离家出走了哈哈

离宿舍出走了吧我手机关机到了学校旁边的酒店我住酒店了然后不接他们电话让他们找我刚才的这位朋友留言他说我认为他的回复非常不真诚他说没想到你会这么介意是因为我的那两个朋友也说没想到你会这么介意我们下次会注意哈哈

我的想法就是要有一个对等的关系我非常在乎你们你们也要在乎我就这种感觉我不谈恋爱了我现在离婚我没有再说我们几个人我不谈恋爱以后人家问我为啥我就说 Eric Brown

以后我家过年敢有人问我那我的罪恶真大了下一个朋友这也不是我投的稿下位朋友投稿说能让我敏感的事情有很多小时候父亲一个瞪眼一个鼻息都会让我怀疑说我是不是又做了什么让我爸不满意的举动

或者睡觉的时候听到异响我就会幻想很多坏的事情漫长这不是你投的不是他说我甚至会想到浑身发汗工作之后会因为领导的训斥又开始浑身发烫如坐针毡我小时候有过一个非常真实的记忆但我们全家人都告诉我说不可能

南方有很多坡我们家虽然住二楼但是我们家那个窗户相当于四层楼高外面是有一个阳台的有一天我睡在床上透过外面路灯的灯光和月光我看到有一个人影是趴在我们家窗户上的然后我不敢叫醒大人我就一个小孩自己坐起来坐在床上然后那个影子就迅速消失了他就像把头低下去了一样

我就又去睡觉但是我很害怕睡不着当那个影子渐渐慢慢再次出现一个人头在窗户影子上的时候我吓疯了你下次提前说我就走啊你听我讲完我就不敢叫大人后来是迷迷糊糊睡着的我第二天告诉我家人就是从长辈到长辈的长辈全家人都劝我说咱们家这个距离是不可能上得来人的你一定是看错了我确认我没有看错那最后破案了吗

没有啊没有人相信小孩说的那我听你说完啥呀就是可能是我看错了你别害怕你听我说完啊我看我吓死你真的吓死你是一个没有破案的事情脸白了然后家人跟我说是叶子是树叶的确有树叶的影子但我觉得不是就是树叶的影子外传

现在那首摇篮曲已经没用了啊月儿晴风而灵树叶照窗影我不喜欢树叶照窗影了对不起树叶照窗灵月儿明风而静树叶照窗灵好我以后不喜欢这首歌了哈哈哈哈

这位朋友说不要随便调侃我的体型我的个子比较高长得有点胖所以有身材焦虑偏偏有一个不长眼的亲戚对着我的脸上就是一句你长得这么胖得多少斤呢我一开始没有打理他就冲着我一直大声嚷嚷我直接怒吼你不需要知道

我性格其实挺好的但是这个真的很过分而且他真的一点眼力见都没有怎么做到看别人都不开心了还唧哩呱啦的我平时被说一下其实没什么了偏偏内耗最严重的时候来了这么一个神经病那我就必须要怼他一下不然我就会憋死对啊怼啊碰到这样的事情就马上就回怼管他是谁呢

这句话真的很讨厌什么叫你长得这么胖得多少斤呢对我听过一个答案他真的非常的恶毒但是会输出心中非常多的怨气你们要听一下吗随便你俩一个人问我我不敢问了我问你为什么这么胖到底多少斤我不能对你说出这句话麦传哈哈

那我说你我也不行那你让咱俩问对不起你俩不行有个人问我说你为什么这么胖你现在到底多少斤你吃胖了这么多你就告诉他说谁都没有你轻你联合烧完一共才五斤哈哈哈哈

重新再来没有发挥好谁有你亲个你烧完连盒才五斤就非常的恶毒但是非常的解气当时我听完之后我说哇好狠接下来这个朋友啊我和他差不多让我仔细回想了一下我的敏感是分人的如果不是亲密的关系就随你怎么样关我屁事我顿得累但是如果是亲密的关系比方说男朋友我如果 11 点想下楼转转你不陪我就是不爱我

就闺蜜的事情大事小事开心不开心我都要知道而且是第一指导否则我就会怀疑我底掌蜜的地位还有这么个词吗对这就是我所说的第一顺位要当底掌蜜是吧对待会把你微信备注名改一下底掌蜜改咱俩现在就改这位朋友说

嗯

这就是真的很敏感了还有一个朋友就回复他说我超级理解你我以前也这样后来发现啊是真的自己想多了不要管他们在不在乎你只要自己在乎自己就行自己最开心是最重要的我有的时候跟别人一块出去玩大家坐在那说话的时候我发现他只看着对方说话没有看着我说话我就会有点失落嗯

然后前一段时间跟两个朋友一块出去我会发现我自己情不自禁的会一直盯着另外一个朋友说话嗯我会自己意识到然后我会是不是在扭头看着他说一说话嗯然后回来了以后还跟另外一个朋友说我觉得我今天表现得不好他说如果你今天表现得不好说明你今天做自己了哈哈哈哈有时候是一个赌需要拿捏嗯又希望朋友做自己又不希望自己生气对哈哈

真的我完全没有意识过就是三个人一起吃饭或四个人一起吃饭不要跟其中的一个人过分讲太多另外两个人会觉得不舒服我有过是其他的朋友跟艾瑞克两个人坐在我对面说小话你也要当我的底掌秘我真的要气死我当时我当天晚上失眠了我这会儿想起来了而且他俩说的就是工作我有啥不能听的我也不知道

说的可小声我到最后也不知道他俩说的啥但那会儿跟艾瑞克也没有很熟也不敢使劲问他你俩到底说的啥不是我吧他俩把头探到那个桌子下面在那说呀好那不是我我就坐在他俩对面不是你你这么说我可以多说一句吗艾瑞克你坐稳了啊不是克克来主动发起这个所谓的亲密感有些时候是一些其他的人

会主动创造他跟克克的亲密感和排他感你说的这个人我也感受过一样的情绪氛围但是我不会生他的气你生我的气吗我不生气是因为我知道那个人他就那样对让我想想怎么解释啊我想把你的头从桌子上搬上来我是一个配合感很强的人而对方呢众所周知咱们的朋友之间都知道他是一个偷感很重的人哈哈

是不是他跟你讲话就是这样子的他就会拉着你说话特别小声偷感很重的头埋到桌子下面你就得凑近了听要不然听不见在你这儿就变成了说小话他俩就在我对面天哪现在终于有个词可以形容这个情况了就是偷感很重当时不知道他到底怎么回事你知道吗就有朋友说作为高敏人有优点也有折磨人的地方

优点呢就在于我很心细可以观察到很多粗心的人不会留意的一些生活小细节工作呢也可以更严谨的完成而折磨人的地方呢就是时常会向内探索有不满却很难开口说出来曾经很讨厌这样的自己很想改变现在呢逐渐接纳了自己不过呢仍然希望再少一些内耗让生活更轻松一些他今天应该也是那种内耗型的敏感

嗯这位朋友说我感觉我快有点人格分裂了我以前一直是那种精神敏感自卑内耗的害怕和人发生冲突害怕别人对我有意见害怕别人会误会我其实到现在也还是有一点点不过后来呢生出了一个极度超级顿感 relax 的另一个自我意识天哪他会在我有这些想法的时候给我一个耳光并骂到我你见不见哈哈哈哈

就不要内耗是吧这个意思他有一个小人可以叫醒他真好嗯有的时候那些精神自卑内耗就是害怕别人不喜欢你或者是害怕自己不合群所以我有的时候觉得我这个人也挺矛盾的我小的时候看 X 战警的时候所有的变种人都是与众不同的我就很羡慕他们可是为什么自己是一个不合群的人就会开始不停的 PUA 自己呢嗯

嗯我有的时候会在深夜想这种问题就算不合群又怎样呢对就算很古怪那又怎样呢对啊你不喜欢我也不喜欢你啊嗯你会得到平等的不喜欢因为我有的时候觉得如果这个屋里面超过两个人让我感受到不喜欢的话我就会很难过你走啊所以我就不去哎哈哈

而我和你不一样有时候你会让我陷入一些尴尬的境地嗯因为我知道你很敏感我知道你会对一些环境有要求嗯但是呢咱必须得有人在这个地方哈哈哦只有我我也不想去哈哈

必须要有一个人留下来的时候我就会留下来必须从爱人里面选一个艺人那就是艾瑞克而我内心的想法是反正咱俩都不喜欢这个地方咱俩在这儿还可以彼此做一个陪伴那你下次别让我走你说不要走开机门对我就会留下

绝对不会让你有任何的距离感我坐在你腿上来而敏感的内心就会觉得作为我的第一顺位的闺蜜你应该知道你应该留下来和我一块说话形成一个小团体我现在听到他说小团体三个字我内心会一挤

对我也是害怕感觉刚孤立过他说完这个害怕也不是内心真的害怕接下来这位朋友投稿他说我应该算是比较有顿感力的但是也不能算不敏感就单纯的记性差打小就是绝不内耗有的阴阳怪气不明说我就当没听见明说了我就理直气壮说我就这样我就是这种性格解决不了就不要解决它然后忘记它

有些时候突然间想起来觉得说好像有点受伤但是好像已经过去了呀我想起来我中学的时候应该是相对我整个人而言最内耗的时期我突然意识到别人不是真的喜欢我然后就开始自我 PUA 去找自己的问题

那个时候吵架了也是为了面子装着不在乎然后忘记但是放到现在我明白了这是得真的无所谓你不认可我的人我也不会认可他不喜欢我的人那我也不喜欢他嘛是这样的特别是很多人做了自媒体之后我们还算是一个特别小的播客嗯但是有一些播客已经非常大了他的一举一动都会被很多的评论淹没嗯

我们曾经有一个话题就想问问大家有没有那种被评论的勇气其实我们三个人都很敏感面对这样的评论可能会有一些不一样的反馈和反应我的反应就是你不喜欢我我也不喜欢你你们俩呢就不会回当做没看见因为我又不是只在这一个地方挨骂嘛所以我哈哈哈哈

看到这样的评论的话我第一个反应就是从心底涌出一股疲惫然后我想要说反击的话但是我总觉得我反击了他就得逞了一般我也不怎么反击因为我做过一个错误的决定就是在对方讲出一些并不礼貌的事情的时候跟他讲理后来我发现说不行这个人可能讲不了理咱们再找一期可以让大家聊一聊有没有被评论的勇气

嗯因为之前我回过点赞也挺高的嗯但是那个点赞高是什么评论呢那期再说其实在往期播客然后有一次小开说了一句话后来我觉得这句话真的很管用嗯不要沉浸在过去的回忆里面嗯未来的故事或者未来遇见的人更重要所以如果我真的会在我成长的路上失去一些朋友的话我觉得这句话就对我很有帮助嗯

莫愁前路无知己你只需要拉紧你重要的人就可以了对接下来这位朋友这个也不是我投的稿

真的不是吗评论区都说知道了麦厂长最敏感这位朋友说我最讨厌别人把我东西拆开吃了不告诉我昨天就是我朋友七夕节给我买的 52.1 米长的辣条亲戚的朋友来我家做客我爸妈不问我嗷一下就让小孩给我拆开了我下班回家那个气呀我在家旋转嘶吼扭曲爬行我爸就说至于吗给我气的

主播们能明白那种感受吗真不是因为我缺那一嘴吃的我明白我明白就是生气后续就是我很介意再也没吃那个辣条就放在那让辣条自己待着 52.1 米嘛又显眼又大每次家人问我为啥不吃我就在家发疯一次

现在也没有人敢问我了你这做法挺好的因为 52.1 米真的很显眼咱们俩很像房间里的大象我就放到这让你们看看你还给我拆开我小的时候有一个特别不好的毛病就是喜欢吃的东西舍不得吃放在那我妈经常会把这些东西送人

有一次是我两个妹妹来了我还剩两包特别爱吃的海苔因为我喜欢吃我不忍心吃我放在那里我妈给他们两个一人一包然后我说妈妈我是因为我舍不得吃才放在那的你就这样送人了你知道我妈下一步怎么做吗我妈说那你

哦那你们两个还回来吧他舍不得送给你们阿姨你现在出门再买三包就可以了不要这样然后我就只好赶紧跟他说好好好你送吧你送吧我小的时候就是这么送的都已经送了你当场反应也没有办法再要回来啊你下次只能藏身点咱改改咱碰到好吃的就先吃我现在是这样的片假不留哈哈

我现在这样的如果买了两份好吃的我把我的先吃完看看别人再吃你一口呗就跟家里面放那种水果一样对你一个水果买很多之后总有一个先开始烂烂了之后你就觉得哇它烂了我先把这个烂了吃了吧

然后到第二天你会得到第二个懒一定要先吃好的先吃最漂亮那个你就想一想你自己我就是最漂亮的我就要吃最漂亮的接下来这个他说我有多敏感呢我连发个评论都会想东想西如果那些差评像你一样就好了就话题长篇大论是不是显得太跌了人家需要我补充谁问我意见了

批评主播没眼力见表扬主播像舔狗这话没内涵我评论了对别人有意义吗我附和了好像没啥用谁在乎我赞不赞同我表示不同想法是不是有点多余不喜欢滑过去啊这条评论主播点赞是什么意思主播事不见是什么意思

主播是不是不高兴了我又没有太自来熟了我这么评论是不是冒犯到他了会不会其实人家不喜欢但是出于礼貌不好意思说算了还是删了吧所以我的那个微博下面有好多已经删掉的评论是你自己发的然后自己删了是吧哈哈哈哈

然后让我看到有五条评论的那个五的数字但是只有四条评论我开始是以为他们发了什么就是不可以讲的话然后被自动屏蔽掉了有这种可能也有可能是自己删的对哇哦我有时候评论也会有这样的想法特别是谁问我意见了

所以我几乎不跟别人评论我只愿意看到赞同的评论谁不是呢好所以刚才投稿的这位朋友我们虽然没有念出你的名字但你此刻是心知肚明的我只针对你自己说一句话勇敢写出你的想法

我们仨主要就是图一个高兴那也希望你放下心理负担来跟我们玩其他的那些恶评我没有在鼓励你们你们就收好自己的小键盘好不好想凭啥凭啥就是别给我们提建议哈哈哈哈

然后你留言了可能没有收到主播的回复也不要认为是主播视而不见主播害怕因为有一些爱人害怕跟别人回复对拿着手机哆哆嗦嗦不知道回什么连个哈哈都舍不得回我害怕你以为我在敷衍你对对对太有心理负担这位朋友说之前刚入职半年的时间里我都是那个特别敏感的状态怕犯错怕拖了 team 的节奏

后来呢我发现我怎么加班工作都做不完实在绷不住了啊精神极度紧张我觉得这样下去不行就和老板谈压力很大想转岗老板呢也没有责怪我跟我说很多人都会遇到这个问题做不完的事情如果不是流程和效率的问题那就不是你的问题啊犯错也不要紧是发现问题解决问题的过程听完这些话之后我一个爆哭接下来就放平了心态但不是那种躺平啊

也是在这个岗位上做到了专家得到了很多人的认可可以说不内耗了以后我可以往前走得更加勇敢和坚定了

也想大家都能够学习到一定的顿感也是我们闯到的一面顿排其实有的时候顿感真的很重要的而且我发现顿感其实分很多种我有一个朋友我一直认为他是很顿的我有一天实在忍不住了我问他我说你是真的感知不到还是感知到了你就是不在乎他说我感知到了我就是不在乎还有这种顿感他其实是敏感的人就是他有的时候能感知到我不高兴但是他不在乎就是这种人那你还能和他做朋友啊

对啊口蜜附件嘛有些话我都不敢跟你讲你讲啊今天这期播客录下来就感觉我们三个要拆伙了不可能那我能对你说这些话吗什么呀就是我感觉到了我不在乎你不能我就不敢讲这些话你不是我不是不敢讲这些话我是不能有这个想法对

你乐什么呢你又不会不在乎你可不是他意思就是我不在乎我不说不就行了他不会他做不到你放心我不会他已经开始敏感了这玩意又该失眠了他一旦不高兴他直接就在群里骂人了对不可能留下来的放心吧好咱仨现在就拍板定任何人有任何不舒适讲出来好吧下一位朋友投稿他说我觉得敏感是个天赋

比较容易识别出恶意最近刚好发生了一件小事有天晚上我在家甩狐铃我姐下班她问我说你什么时候练完我当时就觉得说这个问法不对劲好好发问应该更具体她很平静我不舒服也没有说什么晚上纠结了一下确定她当时就是不耐烦隔天我问她说

你是不是当时不耐烦他就承认了哦像咱们仨这种敏感的人你们能听出来你什么时候练完什么时候这四个字的不耐烦吗我得分什么人问我我能听出来我听不出来麦传问我就是他饿了什么时候练完能去吃饭你听不出来是因为是因为我不练

是因为我不管什么时候练完你也得等我练完可把得给厉害了我能听出来所有人不是仅限于这句话的那个不耐烦他是有一些东西在里面的比如说如果是文字的话太短了所以我打字的时候想问一句非常简单的话我会前面后面铺垫很多 emoji 表情哈哈哈哈

不用跟我用这种方法你跟我讲没有用我已经有肌肉记忆了我就会习惯性的这样打字那你们不要要求我有这样的做法你没有不要给我增加工作量他会用啊他甚至都不回我微信没关系不回不回吧又没有啥急事咱仨就算了吧不要互相敏感了对接下来这个不就是我吗他说我是属于那种有时敏感有时大条的人后面上班几年了之后呢可能有点老油条了就是别人对我什么看法我不在乎

有什么话就直说反正我就是这样的人你怎么对我我就怎么对你你阴阳我我也阴阳你绝不让自己吃亏他说的是你阴阳我我就阴回去没有阳全是难听话太好笑了我没有那个心气而我的就是你阴阳我我就阳回去一和阳选一个朋友们都 OK 都好用就有朋友说了本期话题呢有一种满满的反批诡感

敏感这个话题我们双语座太有发言权了但是我现在是扭呼噜双语我也双语艾瑞克就算是没看过甄嬛传他现在梗已经知道的差不多了我发现他说用朋友的话来讲我现在是双语暴改天蝎那不就是你吗

我是上升天蝎所以敏感没有顿感力在我这就是装就是字面意思啊哪怕上一刻正在跟我面对面说话下一个只要开始套路我就直接看向别处翻白眼了再多说一句我就装惊醒过来的样子再跟我说话装没听见哦就是怕对方看不出来我在装就是告诉对方啊我连敷衍都不想敷衍听都没听见对现在我的白眼在办公室啊很出圈儿

不用我说话一个白眼就劝退一拨人遇到那种劝不退的我就装忙装听不见他们就自讨没趣也熄火了哎里面有一句话很像你什么白眼和猪圈哈哈哈我想起来我们好像还有你的翻白眼的 emoji 表情嘞有啊下一位朋友投稿说发小零食这件事有些时候可能真的就是同事顺手顺带发给我以前啊我会想一句

对方是不是真心想分享给我吃现在老娘想吃就吃大方接受管你是客套不是不想吃就算是推扯五个回合也是要直接拒绝的就是你拼命要给我吃我不想要的话我无论如何都是不会要的不内耗你拿一个放那儿不行吗就看你的同事到底是什么样了那有的同事是自己不爱吃的家里面快过期的拿到办公室让大家吃的

对不对我就接收过一个苹果都皱成核桃了让我吃哈哈哈哈

你说你自己留着吃吧不差的砸到脸上我就默认拿到办公室让分享的就是可以随便吃的关于这个事情不要再想那么多了他都拿出来了对就如果咱们换位思考一下我不想让你们吃的我就不会拿到办公室我要自己在家吃是的接下来就有朋友说自己顿感的特别是对于别人喜欢自己这件事情上面特别的顿他说如果我对这个男性没有兴趣的时候他要喜欢我尤其是暗恋的话那他倒

倒大没了因为我一点都察觉不到高中的时候呢有一个男生喜欢了我三年高三毕业我才突然间发现他喜欢我这算被追求谈恋爱后知后觉对吗对其实后面还有很多的这个案例啊他说后面他发现啊我实在是愚钝而且他也累了吧就高中毕业之后就把我删掉了也挺好笑的哈哈

因为我对他真的没有什么感觉也不要勉强双方去浪费时间不过现在回想起来啊高中时期被一个人一直喜欢好像也是挺可爱的一件事情对你来讲挺可爱的听起来他真的还蛮敏感的其实他说他有一次高三的时候有一个很重大的事件他说这个男生特地跑到他班门口安慰他然后他觉得这个男生是来看笑话啊哈哈哈哈

所以他生那个男生的气又顿又敏对他好像弄差了全部都对对于感情特别的顿对于别人对自己不好这件事情非常的敏感哎呀

这个男生说我喜欢你喜欢的我看你对我的感觉莫名其妙我喜欢你喜欢的好卑微啊我安慰你你骂我这位朋友投稿说我的特异功能就是对气味非常的敏感还在穿尿片的娃从我身边远远走过我就能闻到他是不是该换了讨厌办公室的香水霸王但是自己喷不讨厌觉得别人喷香水有侵略性曾经有一次我跟麦上想说你的香水让我想雨啊

她对某一个香料有点非常敏感那个香料叫宫丁香然后她继续说她说我老公是一个顿感力很强的人谈恋爱的时候吵架不开心了我在那气得半死她根本直接秒睡掉

第二天还怪我怎么不早睡我和他分享上班生活上很多极其纠结的心路历程他听完以后大为感叹天哪原来你是会想这么多的人他说他根本不会想这么多他还感叹我这么活着不累吗要不他秒睡呢他敏感带来的好处可能就是有丰富的情感感官体验吧

虽然有点像自我安慰但是其实坏处就是内耗太多有点痛苦很想体验一下超级顿感力的人是一种什么样的感觉不过让我再选的话我还是会选超敏感然后还有一位朋友投稿也是和老公相关的他说我就属于特别迟钝的人晚上从来不会复盘白天的事情

能让我复盘的只有一件事就是跟老公吵架哪句话没有发挥好就会特别后悔有的人就是这样只对自己的另一半极其敏感甚至蛮不讲理

我敢不敢问呢我是一个很讲道理的人吧在你俩眼里讲讲讲有但是吗有但是就是我犯浑的时候可能仅限于我丈夫和我妈别的就没有了哇我和你是完全相反的我有一次被我们家人嘲我就是说你看你小的时候被你爸打成那个样子你现在还敢降罪而且越降越厉害你看你爸现在都不坑了你还在说啊

你说现在是该让他承受这一切的时间了对我现在这么酱都是你们这么养出来的我也恨他谁爸你爸太酱了

如果你真的跟你异常亲近的人一直保持理性和克制的话你突然发一次疯是无比管用的对我对我爸就这样就逼急了偶尔发一个小疯我才发现说老爷子手足无措接下来这位朋友他的意思是说分不同的情况会敏感和顿感他对于工作上的事情我完全不 care 的哈哈哈哈

就算遇到很严重的批评也不会哭记得有一次被批评的特别凶别的同事都安慰我说没事没事不要往心里去但是我自己觉得就还好因为我不在意啊我觉得就是一个破工作没必要哭说白了就是没上心压根没有触发我的敏感机关但是感情上就不一样了在情感关系当中我是一个高敏感人我太重视我的男朋友现在已经被甩了是我前男友哈哈哈哈

他的一点动静我都会有很大的反应就很内好所以还是看这个事情在自己心里的地位吧也许在你眼中的顿感人他的另一方面是一个比你还敏感的高高高敏感人呢对我有的时候就是觉得有的人很顿就是因为他不在乎那你不在乎他不就行了吗你以为我不想吗不行作为你的这个第一

什么?底掌蜜底掌蜜作为你的底掌蜜你只能在乎底掌蜜吗?他对于工作这方面的那种顿感力真的很好我也认识一个朋友他是这样的前两年的时候跟我讲了

对

管他什么原因呢这件事情对我来讲更严重如果是因为我的原因你对我甩脸子我可能就不会和你硬刚了但是如果不是我的原因你还对我甩脸子那对不起没有对不起那咱俩就干一家我知道你说的那个意思我有一次就是上班的时候刚好看到同事掉这张脸我就问他怎么了为什么不开心因为有点影响到我的情绪了他说我今天上班的那条路修路了我绕了一个路

我就大发雷霆对那你为什么要就是在我这里掉了脸我说这件事情值得你现在甩着一张脸对着我吗我告诉你以后每天见到我必须要先说合三个头哈哈哈哈

回去把《真欢传》看一遍看看怎么行李每天带好手绢啊有位朋友讲说我之前组局请同事吃饭然后呢有一个人组局吃饭没叫我我不在乎你在乎你都投稿了别带他玩下一次不叫他了他的这个故事让我想起来我经历了一件事情就是同一个群里面的人背着我另起了一个群

这件事情其实我是可以不知道的对吧其中两个人发了朋友圈天哪他们发完朋友圈意识到没有把我拉进去

把我拉进去了我从来没有在那个群里面说过话而且过了两天我自己默默的退群了就是晚了接下来这个朋友他说我觉得我碎掉的点我自己有时候都是不能理解的昨天我朋友好心安抚我的情绪说大家都愿意包容你之类的然后我就觉得崩溃了为什么为什么我的朋友要包容我呢

我就觉得我给别人添麻烦了需要别人迁就我然后自尊受到了冲击然后我就说那我愿意不要朋友

也不想让别人包容迁就我然后呢其他人就会无语我也为这件事情在家里面哇哇大哭的确听到之后会不舒服呀没关系大家都迁就你你为什么要迁就我是我让你委屈了吗你迁就我这句话不就像是我当时的那个大爷同学对我说你对我很好我不是也在努力发掘你身上的优点吗哈哈哈哈

就是不知不觉在别人口中我成了一个不及格的那种感觉你朋友来安慰你的这句话首先措辞可能有点不合适你不要全想自己的愿意对啊你们为什么要迁就我呢不要想自己的事就是因为他们说错话了是他们嘴不行还得接艾瑞克的嘴对你得去反向的说他们不要内耗说他们就行了今天我们的四万的订阅呢抽出一个奖品一个是袁阿维的签名照一个是艾瑞克的嘴呀哈哈哈哈哈哈

二十颗嘴借你用一天那可不能乱用好了只能周末的时候借啊不行今天咱们录完也发现说每个人的这个敏感啊是没有办法让别人去劝导对我们只能说多少能少受点伤害不要拼命的放在心里对说不定别人的应对方法也是咱们的下一个出口呢对吧找到不一样的出口就像每天下班回家不一样的路一样可能会有一些惊喜出现嗯

我最近的发现就是如果遇到敏感不开心的事情我现在难受的时间比以前短了我现在只要两天的时间这就是进步呀所以也希望大家可以就是敏感让你难受的时间越来越短但是不要失去这一份宝贵的敏感如果喜欢我们的话呢可以多向你的朋友推荐推荐直脚步垂直多评论多转发多点赞就是对我们最大的帮助大家都回去敏感吧我们要下班拜拜拜拜拜拜

别问了我就问我不管逼掉我呀那不行我开句玩笑啊我不在乎等我了他打死你都不亏这会儿他动你都找我找你告状吗你看我也只能说我开句玩笑啊他说那句话就跟没有一样他老人家好卑微啊现在对于你