这是一期很特别的即兴访谈，和我们一起聊天的是蒙古族的萨满「敖登托雅」。我们没有提前准备任何的问题或者大纲，只是知道我们会聊一些对于萨满的理解和冥想修行的建议，这也是我们的第一次聊天，很感谢敖登毫无保留的分享，也很喜欢她传递的关于爱和平等的理念。

因为第一次使用腾讯会议录制，过程中有一些杂音和回音，大家理解一下哦。也很推荐大家去关注她的公众号和播客。

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本期嘉宾：

敖登托雅：青年写作者，心理咨询师，shaman

她的公众号：罗荒野
她的播客：罗荒野
她的微信：aodengtuoya001

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时间戳：

舍不得剪掉的花絮

00:00 「追求神通是无止尽的」

炑星迹开头

01:48 这是一期特别的访谈播客
02:12 对「萨满」的理解
02:36 孙悟空的辟魔圈和楚门的世界
04:38 用更平等的眼光来看待萨满
04:49 一切的基底都是爱

和敖登的访谈

06:18 简短有力的自我介绍
07:06 从青年知识分子到走上疗愈之路的萨满
09:44【Q：公众号为什么叫「罗荒野」？】
10:55【Q：小时候有想过成为一名萨满吗？】
12:38 【Q：理论上学习萨满和真正成为萨满有什么不一样？】
14:42 「精神内在的心灵蜕变是特别关键的，却往往被学者们一笔带过」
15:39 【Q：会不会有人因为无法承受住心灵的冲击，没有能够成为萨满？】
17:00 【Q：被选中的人有没有个人意志拒绝成为萨满？】
18:16 【Q：被选中后，内心的拉扯是由于能力的增强还是因为对现实世界的人生的失控感？】
18:29 「一旦你接纳了这个力量，你的人生就没有退路了」
19:42 【Q：内心升起的疑虑和困惑，是会得到解答还是需要自己去探索？】
21:43 【Q：你是怎么理解萨满的「帮助别人」？】
23:51 【Q：在你频繁突然晕倒的过程中，有对自己的处境产生过怀疑吗？】
26:23 「有的人在语言文字层面帮助别人，有的人在灵魂或灵性层面帮助别人」
25:55 【「萨满」这个词的流行化以及过度渲染】
29:19 【「萨满」就像「世界音乐」一样被简单归类了】
32:15 【Q：成为萨满之后，你现在的宇宙观是什么样的？】
32:33【一个案例：右半身瘫痪和无尽的眼泪】
35:50 「成为萨满之后，我会更加理解众生，理解人」
36:59 【Q：所以你理解的人是非常多维度的吗？】
38:07 【一个案例：特别光明和和善的人却得了癌症】
40:48 「需要交流的万物：万物有灵和众生平等」
41:54 「《光之手》里的案例：爱的力量远大于恨」
44:29 【Q：需要在什么样的状态下进行链接和疗愈？】
47:17 【Q：平时需要修行如何快速的入定吗？】
48:34 【Q：你怎么理解「解脱」？】
50:46 【Q：证悟「空性」可不可以消解业力？】
52:43 【Q：你是如何练习冥想的？】
56:30 【Q：会不会因为冥想比现实世界更快乐而不想回来了？】
56:59 「禅笑和法喜也是需要放下的」
1:01:55 【Q：现在对于自己人生命运走向的理解？】
1:02:38 【Q：怎么平衡帮助别人和修行证悟的时间？】
1:04:36 【Q：可以分享一下冥想时使用的呼吸法吗？】
1:06:13 「所有的工具最后都是需要拿掉的」
1:11:16 「追求智慧是更重要的事」
1:11:49 感谢敖登的时间，也谢谢大家的时间！

接下来是我们喜爱的音乐时刻：

1:13:56 ：Tenibek Khan - Namgar,Russian State Symphony Orchestra of Cinematography
片尾音乐合集链接：炑星迹播客 I 推荐音乐

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🪐 关于「炑星迹」

「炑星迹」，炑是mù，意思是「火炽燃烧」，象征着光，我们希望再微弱的光也可以穿越星际。

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📖「读书」

🎬「看剧」

E49 敖登托雅 I 我是一名巴尔虎部蒙古族萨满 01:15:58 Share

炑星迹

Chapters

追求神通是无止尽的？

这是一期特别的访谈播客？

对「萨满」的理解是什么？

孙悟空的辟魔圈和楚门的世界有什么联系？

如何用更平等的眼光来看待萨满？

一切的基底都是爱？

简短有力的自我介绍

从青年知识分子到走上疗愈之路的萨满

公众号为什么叫「罗荒野」？

小时候有想过成为一名萨满吗？

理论上学习萨满和真正成为萨满有什么不一样？

精神内在的心灵蜕变是特别关键的，却往往被学者们一笔带过？

会不会有人因为无法承受住心灵的冲击，没有能够成为萨满？

被选中的人有没有个人意志拒绝成为萨满？

被选中后，内心的拉扯是由于能力的增强还是因为对现实世界的人生的失控感？

一旦你接纳了这个力量，你的人生就没有退路了？

内心升起的疑虑和困惑，是会得到解答还是需要自己去探索？

你是怎么理解萨满的「帮助别人」？

在你频繁突然晕倒的过程中，有对自己的处境产生过怀疑吗？

有的人在语言文字层面帮助别人，有的人在灵魂或灵性层面帮助别人？

「萨满」这个词的流行化以及过度渲染

「萨满」就像「世界音乐」一样被简单归类了？

成为萨满之后，你现在的宇宙观是什么样的？

一个案例：右半身瘫痪和无尽的眼泪

成为萨满之后，我会更加理解众生，理解人？

所以你理解的人是非常多维度的吗？

一个案例：特别光明和和善的人却得了癌症

需要交流的万物：万物有灵和众生平等？

《光之手》里的案例：爱的力量远大于恨？

需要在什么样的状态下进行链接和疗愈？

平时需要修行如何快速的入定吗？

你怎么理解「解脱」？

证悟「空性」可不可以消解业力？

你是如何练习冥想的？

会不会因为冥想比现实世界更快乐而不想回来了？

禅笑和法喜也是需要放下的？

现在对于自己人生命运走向的理解？

怎么平衡帮助别人和修行证悟的时间？

可以分享一下冥想时使用的呼吸法吗？

所有的工具最后都是需要拿掉的？

追求智慧是更重要的事？

Tenibek Khan - Namgar,Russian State Symphony Orchestra of Cinematography

Shownotes Transcript

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E49 敖登托雅 I 我是一名巴尔虎部蒙古族萨满