Home
炑星迹
E101 参究自我 I 《生活在禅中》：生活本身就是我们修行的检验
03:17:29
Share
2023/6/28
炑星迹
Request Transcript
Frequently requested episodes will be transcribed first
Chapters
最近在学习准提咒的 Cen？
南怀瑾先生的笑话和我们的学咒快捷方式
放下对书的预期，对修行的预期？
今天要聊的书和作者
旋涡与死水的比喻：我们都像是生命之河中的旋涡？
一个典型的人生大概有九成时间是花在修建旋涡四周疆界的尝试上面？
修行是怎么入门的？：创伤与追寻
修行是把生活过得「非戏剧化」？
修行是对生活保有纯粹的好奇心？
修行是看见和承认自己的念头？
修行是体验和处理情绪？
执着并不是针对我们所拥有的东西，而是针对我们对拥有东西所抱持的态度？
修行是放下分别和评判？
当真正被体验的时候，愤怒是非常安静的，甚至带着某种威严？
衡量修行是否有成果的方法之一：有没有越来越觉得生活不再是一种负担，而是一种快乐？
Cen的体验：修行是一个减法的过程？
修行的双涡轮：悲智双运
鸽子和声音和批评的声音有什么不一样？
修行是学会转化的力量？
承认自私就是打破循环的开始？
当你觉得内心力量不足的时候怎么办？
帮助别人的时候永远不要忘记感恩？
如果只有我在改变自己有什么用？
如果无力去改变身边的朋友怎么办？
把未来式的句式变成过去式？
书里分享的修行的六个阶段
最后的提醒：一个好的修行能够穿越概念？
所以什么是修行？
我们是怎么修行的？
彩蛋一 ：介绍我们的不同播客版本
彩蛋二： Cen 是怎么观想准提咒的？
感谢我们的录制和大家的收听
音乐推荐:良人乐团 - 准提咒 Zhunti Mantra
Shownotes
Transcript
No transcript made for this episode yet, you may request it for free.
