飞速变化的社会之中，焦虑是再正常不过的时代病；而在精神分析看来，每个人都发展与环境相适的正常反应，真正正常的人才是不正常的。无论来自社会、家庭与自身，病理化都无助于消除困扰，只会增加负担，愿我们都能抛弃任何标签与定义，我们只是我们自己。

主播

乔晓萌，心理动力学咨询师，目前受训于芝加哥精神分析学院，国际心理治疗研究院，持续接受个人分析与督导。何苦开心（公众号同名）主理，新手咨询师黄页开始咨询（公众号同名）发起人。咨询预约欢迎填写预约表单，其他反馈可发送至邮箱：hekukaixin@gmail.com。

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