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浅谈生活
EP16 通往自由灵魂的必经之路(下)-与Ego和平共处。用更好的心态告别拖延症、告别空虚感
21:10
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2023/8/15
浅谈生活
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情场失意后,我经历了哪些心理变化?
如何通过多巴胺狂欢来缓解情绪?
心理暗示如何揭示内心的空虚?
拖延症如何暂停了灵魂和快乐?
Ego是如何在作祟的?
Ego究竟是什么?它与完美主义和拖延症有何关系?
面对不如意时,人的正常心理变化是什么?
Ego给自己贴的标签如何影响修复进度?
了解Ego的形成原理,想象与现实之间的鸿沟
拖延症是结果,精力管理失衡是原因。了解四大精力账户
Ego世界的我对完美主义的执念
重新出发!如何审视欲望和需求?
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