听
听众
无足够信息构建个人资料
大
大刘
大
大老王
小
小梁
盆
盆儿哥
鹏
鹏哥
小梁：分享了自身拖延的经历，例如拖延投稿小说，归因于自我怀疑和害怕修改不好。也分享了因为拖延处理交通事故赔偿而被朋友催促的经历，以及拖延结婚和下车等车门打开才下车的经历。
大老王：认为大刘最严重的拖延行为是洗头，并引导大家分享各自拖延最严重的事情。也分享了自己高中时代因为拖延交作文而被老师发现的经历。
鹏哥：承认自己在某些方面拖延严重，例如家务清洁。分享了自己拖延收拾房间的原因是租房合同是一年期的，只有在搬家退房时才进行彻底清洁。也分享了自己在作业帮工作期间，因为拖延项目导致项目失败的经历，以及拖延就医导致胃出血加重的经历。
大刘：认为自己拖延严重是因为之前做过编辑，有文字工作经验。分享了自己曾经因为拖延稿件到最后时刻而急到尿裤子，以及拖延报名参加国际会议的经历，直到截止日期前才匆忙报名。还分享了自己拖延撰写诺贝尔奖介绍文章的经历，直到下一年度奖项公布才放弃。
盆儿哥：分享了自己大学毕业论文拖延到最后一天才完成的经历，以及拖延找房子的经历，以及因为中介问题导致搬家延误和与女朋友分手的经历。也分享了自己经常拖延看电影和睡觉的经历。
听众：分享了拖延三年才开始找工作的经历，以及拖延制作PPT和文案工作的经历。也分享了自己在工作中随机分配材料，最后被领导取消这项工作的经历。
小梁：分享了自身拖延的经历，例如拖延投稿小说，归因于自我怀疑和害怕修改不好。也分享了因为拖延处理交通事故赔偿而被朋友催促的经历，以及拖延结婚和下车等车门打开才下车的经历。
大老王：认为大刘最严重的拖延行为是洗头，并引导大家分享各自拖延最严重的事情。也分享了自己高中时代因为拖延交作文而被老师发现的经历。
鹏哥：承认自己在某些方面拖延严重，例如家务清洁。分享了自己拖延收拾房间的原因是租房合同是一年期的，只有在搬家退房时才进行彻底清洁。也分享了自己在作业帮工作期间，因为拖延项目导致项目失败的经历，以及拖延就医导致胃出血加重的经历。
大刘：认为自己拖延严重是因为之前做过编辑，有文字工作经验。分享了自己曾经因为拖延稿件到最后时刻而急到尿裤子，以及拖延报名参加国际会议的经历，直到截止日期前才匆忙报名。还分享了自己拖延撰写诺贝尔奖介绍文章的经历，直到下一年度奖项公布才放弃。
盆儿哥：分享了自己大学毕业论文拖延到最后一天才完成的经历，以及拖延找房子的经历，以及因为中介问题导致搬家延误和与女朋友分手的经历。也分享了自己经常拖延看电影和睡觉的经历。
听众：分享了拖延三年才开始找工作的经历，以及拖延制作PPT和文案工作的经历。也分享了自己在工作中随机分配材料，最后被领导取消这项工作的经历。
Deep Dive
本章探讨了拖延症的普遍性，主持人与嘉宾分享了自己的拖延经历和习惯，涉及日常生活和工作中的拖延。
- 拖延症在日常生活中的影响广泛。
- 拖延的原因包括对自我怀疑以及害怕失败。
- 有些人习惯在最后一刻才采取行动。
Shownotes Transcript