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椒里椒气
Vol.5 焦虑破除！不会吃，还谈啥“减肥”？
01:07:35
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2021/5/20
椒里椒气
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Chapters
主播与嘉宾的减肥经历大公开？
那些刺激我们去减肥的时刻与潜意识对胖子标签的恶意？
减肥只是表面，更深层是营养与健康？
超低热量会让你的身体罢工！
如何看待减肥过程中的平台期？
欺骗餐是必要的吗？
创业：什么拯救你，你就想把它传播给更多人？
订制化的健康管理创业遇到多少困难？
营养密度VS 热量密度，要吃就是吃营养密度高！
风很大的生酮饮食法是否真的安全？
肥胖与女性焦虑？
Shownotes
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