︎ 本期内容

章鱼和夏夏是两个ENFP+白羊座女生，在朋友眼里甚至彼此眼里，我们都是外向的、乐观的、自信的和无所畏惧的。但因为这期播客的筹备，意外发现了对方也会陷入自卑情绪并因此产生严重的焦虑，所以我们决定借由这个机会跟大家聊一聊发生在我们身上的故事。

小时候被要求说漂亮话，看原生家庭的黑暗面；长大后被劈腿，唯一自信的表达是给偶像写信；我们看似潇洒地分手、辞职和做内容，但其实并没有那样洒脱和自信。

我们在长达十年的交往过程中，每天有太多无目的的交流。现在我们选择将这些聊天记录下来，希望在未来某一天能够有机会回头听听20代时候自己的想法。也希望我们的故事能够让大家听听看两个女孩子的日常。

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00:16： Intro

01:30：第一期播客夭折史和焦虑的引发

04:20：章鱼的反差和焦虑：两性关系中的自我怀疑和自我厌恶。“原谅了他却更厌恶我自己”。

11:00：夏夏的反差和焦虑：内容创作的欲望和能力冲突带来的自卑。“从小被迫经历的酒桌祝酒辞大比拼”。

22:00：面对这些自卑的一点迷思和参考（章鱼心理治疗中的一个方法）

29:45：做这档播客的目的是为了记录两个女生的日常，不一定是多有趣的，但一定是真挚的。

33:30：意外撞稿之后顺便撞破了对方的“秘密”：原来你也是如此自卑

34:35：我们的相处模式以及对于对方的意义

36:20：播客名字的由来——摸鱼是灵感的源泉

︎本期BGM

《투게더! (TOGETHER!)》-Jannabi

《She》-Jannabi

Vol.01 原来你也曾为此又卑又亢 39:58 Share

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