拨瞪拨瞪是一个嘴巴咂咂、眼睛眨眨的博客。谢谢你找到这儿来！

本期讲话的人：01

本期文案编辑：象阿仔

本期很短，也没有对谈嘉宾，是一次「无我」体验的简单分享。

阅读书目

《洞见》

你可以跳着听

01:43 去世的老太太=刚出生的小羊=我

04:12 当脚和鸟儿、内在刺痛和外在歌声之间的界限变得模糊时，我的感觉是与世界融为一体了，还是感觉自己变得更虚无缥缈了？

06:28 苦（dukkha）的基本源头是贪爱（tanha）

07:33 去寺里禅修的日记，以及打坐时打嗝的人

13:09 开始愿意相信其实没有自我

13:30 祝大家不存在！

音乐

大忘杠 - 猎人 (Hunter)

王萌+于淼 - out of tokyo

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08：坏消息是你不存在，好消息是你便是一切 15:05 Share

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