Home
cover of episode 第二集:一起失眠的日子

第二集:一起失眠的日子

2020/12/31
logo of podcast 心理健康推廣: 一起

心理健康推廣: 一起

Frequently requested episodes will be transcribed first

Shownotes Transcript

誰都失眠過,那個沒有?

根據中大2020年3月研究香港失眠問題,發現每十個香港人有六個失眠。面對失眠問題,你可能都與我們一樣試過數綿羊,飲牛奶,甚至嚴重到需要睇醫生!

這集由失眠過來人與你一齊分享「難眠之隱」及有趣的「睡眠心得」!

或許這種失眠只得你共鳴。